saude do adulto
1342 palavras
6 páginas
FACULDADES ANHANGUERA DE DOURADOS______________________________________________________
ELIZANGELA M. GODOY 4314794802
ELENIRA DA SILVA BEM 4543884633
ROZA CRISTINA DE OLIVEIRA 4576832717
VIVIANE CRISTINA C. MELO 4726795701
MANUAL EDUCATIVO NA FASE ADUALTA
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DOURADOS / MS
2014
FACULDADES ANHANGUERA DE DOURADOS
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ELIZANGELA M. GODOY 4314794802
ELENIRA DA SILVA BEM 4543884633
ROZA CRISTINA DE OLIVEIRA 4576832717
VIVIANE CRISTINA C. MELO 4726795701
MANUAL EDUCATIVO NA FASE ADUALTA
Trabalho apresentado à disciplina de Saúde do Adulto I para fins de avaliação do curso de Enfermagem AD 5° Semestre Noturno, sob a orientação do Profª. Mirna Coelho de Barros.
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DOURADOS / MS
2014
Introdução
A identificação de um adulto saudável está relacionada com atividades inseridas nas relações que ele temcom o trabalho, em casa com a família, no seu ambiente social, nas suas ações recreativas. Estes aspectoscombinam entre si e influenciam a saúde individual física, mental, social e espiritual, ajudando a manter o corpo em forma e a mente alerta.A preocupação com a qualidade de vida é um tema constante para grande parte das pessoas.No entanto, definir o conceito de vida saudável não é uma tarefa fácil.
Enfermagem na Saúde do Adulto
A manutenção de um bom estilo de vida pode ajudar a evitar e proteger de doenças e/ou impedir que as doenças crônicas, se instaladas, piorem.
Um estilo de vida saudável inclui dentre muitos fatores:
Saúde preventiva
Boa nutrição
Controle do peso
Recreação
Exercícios regulares e
Evitar substâncias nocivas ao organismo.
Enfermagem na Saúde do Adulto
A alimentação saudável
Éa alimentação ou nutrição na qual deve-se comer bem e