redução da Carga Horaria

Isto é questão de saúde e evitar futuras doenças em relação as nossas atividades.
Reduzir a carga horária não é trabalhar menos, mas sim trabalhar com qualidade, pois não dá para além de trabalhar e levar insolação da manhã, também ter que trabalhar a tarde onde o sol é mais forte.
Na nossa profissão de Agente Comunitário de Saúde e Agente de Combate a Endemias estamos expostos ao sol durante todo o dia e nos horários mais perigosos.
Por isso é muito bom se proteger das ameaças causadas pelos Raios Ultra Violetas (UVA e UVB).
Quando se trata de proteção solar, é importante levar em consideração que os raios UVA e UVB são muito nocivos à saúde e precisam ser bloqueados para evitar danos à pele.
Apesar de os UVC ficarem retidos na camada do ozono, os UVA e os UVB atingem o solo e produzem efeitos terríveis a nível da pele.
Os mais comuns são:
UVA: A (Alergias solares ou Envelhecimento)
UVB: B (Bronzeado ou Queimadura)
Os UVA são os raios de efeito cumulativo que, com o tempo, levam ao aparecimento de rugas, manchas e sinais da idade; já os UVB, mil vezes mais fortes que o UVA, são os responsáveis pela vermelhidão e sensação instantânea de queimadura. Ou seja, se o UVB demora um segundo para queimar a pele, o UVA vai demorar mil segundos, ou cerca de 17 minutos.
Entretanto, isso não significa que um seja menos nocivo que o outro. Na verdade, o tempo necessário para que os efeitos danosos de cada um deles apareçam na pele é que é diferente.