Qualidades psíquicas

A Importância da Qualidade Psíquica nos dias atuais e o uso de Psicoterapias

O objetivo deste texto é fazer uma breve descrição dos nossos dias atuais, mostrando fatores, aos quais estamos expostos, que tem influenciado nosso estilo de vida e nossa saúde física e mental. Focaremos a importância de buscarmos a qualidade psíquica para viver de forma saudável e finalizaremos com a apresentação do uso do tratamento psicoterápico. Não precisamos fazer uma análise sociológica apurada para entendermos que a cultura e a sociedade ocupam papel fundamental na constituição de nossa personalidade, influencia nosso estilo de vida e alteram, muitas vezes, crenças e valores que antes pareciam imutáveis e ainda trazem alguns determinantes que afetam diretamente o processo de saúde e doença. Até o conceito de saúde vem se modificando, conforme o passar do tempo e ainda é digno de infindáveis discussões entre os profissionais desta área e na própria administração de saúde pública. “A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera que saúde é o “estado de completo bem-estar físico, mental e social”, e não apenas a ausência de doenças”. (AMARANTE, p. 18). Mas como definiríamos um completo bem-estar...? Ou melhor, será que existe alguém assim? Definir doença, também não é tarefa fácil, “em muitos livros, encontramos a definição de saúde como a ausência de doença; do mesmo modo que encontramos que doença é a ausência de saúde” (AMARANTE, p. 18-19). Será que chegamos a um ponto em que cada um define o que é saúde para si e ponto final? Para uns saúde é ter o carro do ano, para outros uma casa própria, um bom trabalho, família, dinheiro etc. E a lista parece não ter fim... E você, caro leitor, como anda sua saúde e de que ela depende? Certamente estas discussões são extensas, e arrisco dizer que se perpetuará enquanto aqui existirmos. Seria culpa da chamada “Subjetividade”? Afinal, como ela se constitui e quais suas implicações para sua formação?