Qualidade De Vida No Trabalho

Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou
Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao
Trabalho (DORT)

Os dois termos definem um conjunto de doenças ligadas ao trabalho que podem atingir tendões, articulações, músculos, nervos e ligamentos. Essas partes do corpo são afetadas de forma isolada ou associadamente, podendo haver degeneração dos tecidos.
Normalmente, as áreas mais atingidas são os membros superiores, região dos ombros e pescoço.

LER

Ocorre quando há uma sobrecarga acumulada com o tempo

Sobrecarga do sistema músculo-esquelético
(músculos, tendões, ligamentos, nervos e articulações)

Fatores que contribuem para o surgimento das LER/DORT
Î Dentro da organização de trabalho:
Trabalhos repetitivos e monótonos, obrigação de manter um ritmo acelerado de trabalho, excesso de horas trabalhadas e ausência de pausas ou micro-pausas.
Î No ambiente de trabalho:
Mobiliário e equipamentos inadequados (terminais, teclados, mesas, cadeiras, posições do mouse e etc.), que obrigam a adoção de posturas incorretas do corpo durante a jornada de trabalho.
Î Condições ambientais impróprias:
Iluminação, temperatura, ruído, vibrações, entre outras.
Î Fatores psicossociais:
Estresse no trabalho, no cotidiano e dificuldades de socialização

Quais os principais sintomas de LER/DORT

Î Sensação de peso e cansaço no membro afetado
Î Dores
Î Formigamentos
Î Choques
Podemos citar

Î Inchaço

como sintomas

Î Avermelhamento da pele

mais

Î Calos localizados

comuns:

Î Crepitação (rangidos)
Î Dormência
Î Perda de força muscular
Î Cistos

Trabalhador

envelhecimento corpo mais rígido repetitividade

estresse

posturas inadequadas

tensão

inatividade física Gráfico
Fatores
desencadeantes de lesões

dores localizadas pelo corpo

lesões

(músculo, tendão, ligamento, nervos)

Profissional desestabilizado no posto de trabalho

LER/DORT

X DIFICULDADE DE DIAGNÓSTICO PRECOCE
Portador

Ambulatório médico da empresa Enfrenta o problema a muito tempo

Procura ajuda quando não
suportam