Projeto de intervenção com funcionarios que trabalham com dependentes quimicos
COMPORTAMENTOS:
PASSIVO ASSERTIVO AGRESSIVO
Implica na violação dos próprios direitos por não ser capaz de expressar honestamente os sentimentos. Implica na expressão direta dos próprios sentimentos e necessidades, sem violar com isso o direito dos demais. Implica na defesa dos direitos pessoais e a expressão dos pensamentos de forma desonesta e inapropriada.
COMPORTAMENTO NÃO VERBAL: Olhar para baixo; voz baixa; evita situações; retorce as mãos; risinhos “falsos”, etc. COMPORTAMENTO NÃO VERBAL: Contato visual direto; nível de voz condicional; fala fluente; gestos firmes... COMPORTAMENTO NÃO VERBAL: olhar fixo, voz alta, fala fluente e rápida, postura intimidadora.
COMPORTAMENTO VERBAL:
Talvez você se incomodaria; suponho... COMPORTAMENTO VERBAL: Penso, sinto, quero, façamos, o que você acha... COMPORTAMENTO VERBAL: Seria melhor se você; faça; se você não fizer; você deveria...
EFEITOS:
Conflitos interpessoais;
Depressão;
Desamparo;
Imagem pobre de si mesmo;
Prejudica a si mesmo;
Perde oportunidade;
Tensão;
Sente-se sem controle;
Solidão;
Não gosta de si nem dos outros;
Sente-se aborrecido.
EFEITOS: Resolve os problemas; Sente-se bem com os demais; Sente-se satisfeito; Sente-se bem consigo; Relaxado; Sente-se com controle; Cria a maioria das oportunidades; Gosta de si e dos demais; É bom para si e para os outros. EFEITOS: Comportamentos interpessoais; Culpa; Frustração; Imagem pobre de si mesmo; Prejudica aos demais; Perde oportunidades; Tensão; Sente-se sem controle; Solidão; Não gosta dos outros; Sente-se aborrecido.
Situação: Você combinou com um amigo para jantar em sua casa. Ele acaba de chegar, mas com uma hora de atraso, e não telefonou para avisar. Você está incomodado pelo atraso. Você diz:
1. Entre, o jantar está servido. ( ) Passivo ( )Assertivo ( ) Agressivo
2. Você é cara de pau, como se atreve a chegar tão atrasado?! É a última vez que lhe convido. ( ) Passivo ( )Assertivo