planos de aula 5º ano do ensino fundamental

Educação Física Escolar

PLANOS DE AULA 2013 - 5º Ano
Conteúdos conceituais:
- Esporte;
- Jogos (futsal, voleibol [Nilcon], handebol e basquetebol);
- Ginástica;
- Lutas;
- Atletismo;
- Atividades rítmicas e expressivas (dança);
- Conhecimentos sobre o corpo (higiene, postura, respiração e saúde).

Todos os conteúdos conceituais serão distribuídos por trimestres atendendo as necessidades dos alunos de forma a desenvolverem suas respectivas habilidades motoras e capacidades físicas relacionadas aos esportes e jogos.
Distribuição das aulas:
1º Trimestre de 2013
Handebol, voleibol, atletismo, higiene, saúde e ginástica.
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Handebol
Voleibol/nilcon
Aula teórica

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Handebol
Voleibol/nilcon (ginástica)
Atletismo (ginástica)
Handebol
Voleibol/nilcon
Atletismo
Handebol
Voleibol/nilcon
Handebol

Noções básicas de passe e recepção
Iniciação ao posicionamento (rotação)
A história da Educação Física e suas modalidades e o resgate dos jogos do passado.
Noções básicas de defesa

Iniciação aos passes e ao saque
Iniciação à modalidades das Corridas
Noções básicas do arremesso

Iniciação à defesa
Iniciação às modalidades dos arremessos e saltos
Noções básicas do drible

Iniciação ao ataque
Noções básicas do manejo da bola

2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos
2 Períodos

2º Trimestre de 2013
Futsal, basquetebol, lutas, dança, higiene e saúde.
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Teoria
Futsal

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Basquetebol
Futsal
Basquetebol

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Lutas (Capoeira, box e jiu-jitsu) Futsal (dança)
Basquetebol (dança)
Lutas (Capoeira)

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Iniciação aos passes e recepção (Domínio de bola) Inserção ao Controle do corpo e controle da bola
Iniciação Controle da bola/Condução de bola
Iniciação aos Fundamentos dos dribles e dos passes Teoria como surgiram, ensinar alguns movimentos iniciação.
Iniciação aos