plano de aula 5º ano do ensino fundamental

PLANOS DE AULA 2013 - 5º Ano

Conteúdos conceituais:
- Esporte;
- Jogos (futsal, voleibol [Nilcon], handebol e basquetebol);
- Ginástica;
- Lutas;
- Atletismo;
- Atividades rítmicas e expressivas (dança);
- Conhecimentos sobre o corpo (higiene, postura, respiração e saúde).

Todos os conteúdos conceituais serão distribuídos por trimestres atendendo as necessidades dos alunos de forma a desenvolverem suas respectivas habilidades motoras e capacidades físicas relacionadas aos esportes e jogos.

Distribuição das aulas:

1º Trimestre de 2013

1 Handebol Noções básicas de passe e recepção 2 Períodos
2 Voleibol/nilcon Iniciação ao posicionamento (rotação) 2 Períodos
3 Aula teórica A história da Educação Física e suas modalidades e o resgate dos jogos do passado. 2 Períodos
4 Handebol Noções básicas de defesa 2 Períodos
5 Voleibol/nilcon (ginástica) Iniciação aos passes e ao saque 2 Períodos
6 Atletismo (ginástica) Iniciação à modalidades das Corridas 2 Períodos
7 Handebol Noções básicas do arremesso 2 Períodos
8 Voleibol/nilcon Iniciação à defesa 2 Períodos
9 Atletismo Iniciação às modalidades dos arremessos e saltos 2 Períodos
10 Handebol Noções básicas do drible 2 Períodos
11 Voleibol/nilcon Iniciação ao ataque 2 Períodos
12 Handebol Noções básicas do manejo da bola 2 Períodos
Handebol, voleibol, atletismo, higiene, saúde e ginástica.

2º Trimestre de 2013

Futsal, basquetebol, lutas, dança, higiene e saúde.

13 Teoria 2 Períodos
14 Futsal Iniciação aos passes e recepção (Domínio de bola) 2 Períodos
15 Basquetebol Inserção ao Controle do corpo e controle da bola 2 Períodos
16 Futsal Iniciação Controle da bola/Condução de bola 2 Períodos
17 Basquetebol Iniciação aos Fundamentos dos dribles e dos passes 2 Períodos
18 Lutas (Capoeira, box e jiu-jitsu) Teoria como surgiram, ensinar alguns movimentos iniciação. 2 Períodos
19 Futsal (dança) Iniciação aos Fundamentos dos chutes 2 Períodos
20 Basquetebol (dança) Iniciação aos