Plano de aula
Unidade I – Atletismo
1 Dados de identificação:
Data:
Dia da semana: Horário:
Participação da Regente: ( ) sim ( ) em parte da aula ( ) não
Espaço físico:
Materiais utilizados:
2. Tema da aula: Exercitando a corrida.
3. Objetivo da aula: Exercitar a corrida em forma de competição.
4. Desenvolvimento Metodológico:
I momento: Roda inicial
Proposta: Serão explicadas brevemente aos alunos as atividades que serão realizadas durante a aula.
II momento: Aquecimento
Atividade: “Nunca três.” Todos divididos em duplas, uma dupla representará o pegador e o fugitivo. O fugitivo deverá procurar proteção em uma dupla, obrigando assim o colega da ponta a ser o fugitivo. A estagiária poderá aumentar o número de pegadores.
III momento: Alongamento
Dinâmica: Posicionados em círculo o alongamento terá inicio pela parte cervical do corpo, passando para os membros superiores e por fim membros inferiores.
IV momento: “Números iguais”. A turma dividida em dois grupos, posicionados em duas fileiras, uma de frente para a outra, separadas a uma distância imposta pela professora. O aluno de cada fileira receberá um número, sendo que os alunos da outra fileira receberão a mesma numeração. Entre as duas fileiras estará uma bola, o número que a estagiária indicar deverá correr e disputar a bola com o colega da outra fileira.
V momento: “Chegando ao resultado.” A turma ficará na mesma formação da atividade anterior, porém agora a estagiária fará a soma ou a diminuição de algum número, o número correspondente ao resultado deverá correr até o centro da quadra e disputar a bola.
VI momento: “Saindo do arco.” Turma dividida em dois grandes grupos dispostos em duas colunas, ao sinal da estagiária eles deverão correr até os arcos, entrar nele, retirá-lo por cima e voltar para trás da coluna.
VII momento: “Equilibrar para vencer.” A turma ficará na mesma formação da atividade anterior e percorrerá o mesmo espaço, mas agora