plano de aula

FACULDADE MARIO SCHENBERG

PLANO DE AULA

ELIVELTON MORAIS, GUSTAVO, JEFERSON VIEIRA, JULIA GOMES, VANDERSON BLEINAT, VINICIUS BLEINAT

COTIA/SP
2013

ELIVELTON MORAIS, GUSTAVO, JEFERSON VIEIRA, JULIA GOMES, VANDERSON BLEINAT, VINICIUS BLEINAT

PLANO DE AULA

Trabalho apresentado à Faculdade Mario Schenberg para a disciplina de Desenvolvimento Motor Professor: Leandro

COTIA/SP
2013

PLANO DE AULA
Local: Ginásio
Quantidade de Alunos: 36
Faixa Etária: 12 a 15 alunos
Aquecimento: Um momento em que os alunos possam se envolver mais nas próximas atividades. Um aquecimento baseado com alongamento em membros inferiores e superiores, logo após uma corrida leve de cinco minutos na quadra.
Tempo aproximado: 5 minutos
Atividade 1- Deslocamento de chute ao gol: Atividade de coordenação motora e agilidade dos alunos, divididos em três equipes, a equipe que pontuar mais gols em três minutos, vence a competição. Os alunos ficaram localizados ao centro da quadra e a bola na marca do pênalti, porém, antes de chegar até lá, existem dois cones no meio percurso para ser feito um zig-zag e chutar a bola ao gol.
Tempo aproximado: 15 minutos
Atividade 2- Bexiga: Na mesma divisão de grupos, os alunos competiram entre si qual equipe irá estourar todas as bexigas em menos tempo, ficaram posicionados no centro da quadra, e haverá uma cadeira na marca do pênalti, cada uma correspondente para cada equipe, devendo chegar até lá e sentar em cima da bexiga.
Tempo aproximado: 10 minutos
Atividade 3- Corrida do Saco: Alunos deverão correr até a marca do pênalti dentro de um saco, ir e voltar até que toda a fila termine. Atividade que pretende trabalhar a velocidade e a coordenação dos alunos.
Tempo aproximado: 10 minutos
Atividade 4- Agilidade com a bola: Em