PLANO DE AULA Volei

PLANO DE AULA
TEMA: Manchete- Saque
Objetivo: Executar movimento de saque e manchete
Idade: 10 anos
Materiais: Bola de vôlei, rede de vôlei, bambolês e balões.
Duração: 40 minutos

Aquecimento” 10”: atividade
Formação: Dois grupos
Organização: solicitar ao grupo que se posicionem, cada um em uma área de jogo, separados pela rede. Cada participante de posso de um balão , devera enche-lo.
Desenvolvimento: após o comando do professor todos os participantes deverão passar o balão para o campo do adversário , devolvendo os que passarem para seu campo .A cada interrupção o professor efetuara a contagem o grupo que tiver menos balões em seu campo marca ponto.

PARTE PRINCIPAL:
ATIVIDADE 1 “25”:
Desenvolvimento: os alunos deverão fazer 2 filas um em frente do outro distancia aprox. 3 metros. O primeiro componente de um dos grupos iniciará a atividade realizando um saque (por cima ou por baixo) e o colega que estar na sua frente (na outra fileira ) ira defender com a manchete e assim sucessivamente .

Atividade 2 : Dividir a turma em dois grupos onde cada grupo ficara em círculo e passarão a bola um para o outro em manchete sem deixar a bola cair no chão, começa a contagem assim que o professor autorizar vence o grupo que fizer mais passes. Obs: Se a bola tocar no chão a contagem volta desde do início.
Atividade 3: Duas equipes, uma de cada lado da quadra, onde deve espalhar bambolês na quadra. O aluno que acertar o saque dentro do espaço alvo vale 5 pontos para sua equipe.
VOLTA CALMA ”5”: a turma formará um círculo e formarão duplas, objetivo é observar o seu parceiro na autorização do professor um vira de costa para o outro e a pessoa escolhida mudara algo nela e logo depois seu parceiro ira ter que descobrir o que foi mudado.

Referencia: http://educacaofisicafoz.no.comunidades.net/. Em 08/05/2015 http://www.ebah.com.br/ . Em 08/05/2015