Plano de aula de volei

PLANO DE AULA PARA ENSINO DO VÔLEI Duração: 50 minutos
Idade: alunos de 07 à 14 anos
Numero de alunos: 60 alunos (de ambos os sexos)

OBJETIVO GERAL
Espera-se que os alunos obtenham conhecimentos dos fundamentos básicos do voleibol, através das atividades a serem aplicadas. OBJETIVOS ESPECIFICOS Estimular a atividade física para uma vida saudável, melhorando também a auto estima do aluno e desenvolver integralmente os alunos na sociedade, construindo valores éticos. MATERIAL UTILIZADO
Quadra, rede de vôlei e bolas de vôlei

METODOLOGIA
Utilizaremos um método separado por etapas, que favorecerá uma aprendizagem rápida e segura de acordo com a fase da criança.

PARTE INICIAL (10 minutos)
Os alunos formaram 4 colunas, sendo duas de cada lado da quadra de vôlei; o aluno irá realizar um toque para o colega que estiver sempre em sua direita, assim todos os alunos passarão em todas as colunas, tentando não deixar a bola cair.

PARTE PRINCIPAL (35 minutos)
1ª PARTE: TÉCNICAS DE TOQUES
Três pessoas participarão de uma mesma atividade. 1) AGARRAR A BOLA E PASSAR PARA O COLEGA SEM DESLOCAMENTO; 2) AGARRAR A BOLA E PASSAR COM DESLOCAMENTO FRONTAL; 3) SEM AGARRAR BOLA, PASSAR A MESMA PARA O COLEGA EM LONGA DISTÂNCIA. 2ª PARTE: TECNICAS DA MANCHETE
Três pessoas participarão de uma mesma atividade. 1) TOCAR A BOLA UM SO COM A PARTE ANTE BRAÇO; 2) TOCAR A BOLA PARA O COLEGA EM LONGA DISTÂNCIA; 3) TOCAR A BOLA PARA O COLEGA QUE RECEBERA DE MANCHETE. 3ª PARTE TECNICA DO SAQUE POR BAIXO
Não é obrigatório ter três alunos participando desta atividade.

1) OS ALUNOS IRÃO GOLPEAR A BOLA USANDO ALGUMAS TECNICAS E POSICIONAMENTO DAS MAOS PARA TENTER JOGAR A BOLA DO OUTRO LADO DA QUADRA (mão aberta, mão fechada, mão em formato de “copinho”).

PARTE FINAL (5 minutos)
Volta a calma, com conversa sobre a aula explicando as duvidas que os alunos tiveram.