Plano de aula futsal
29/10/14
A ssunto:
Introduçã o:
Pratica do Futsal
Objetivo de desenvolver fundamentos como o passe, finalização (chute a gol), condu ção e domínio de bola. Utilizando o método global.
Faixa etá ria/ Gê nero:
10 a 14 anos. Ambos os gêneros
Duraçã o da aula:
50 min
Recursos de Materiais
Bolas de Futsal / Cones
- Corrida leve em torno do local que será realizada a atividade (aleatória).
A quecimento
(10 minutos)
- Corrida no mesmo lugar, elevando os joelhos na altura do quadril.(intensidade leve)
- Os alunos formarão círculos, distância de 2 a 3 metros um do outro. No centro do círculo ficará o aluno ‘ bobinho’ ,os alunos dever ão realizar o passe entre eles (2 toques), sem permitir que o bobinho toque na bola.
Parte Principal / desenvolvimento
(30 minutos)
1ºetapa: Os alunos serão divididos em duplas e trios, separados em meia quadra (lado direito e esquerdo da quadra), os alunos dever ão realizar a condução de bola até a metade do percurso e depois realizarem o passe para o aluno do lado oposto, que realizará a mesma ação. O aluno após realizar o passe, deve retornar para a sua fileira de origem, correndo de costas e se posicionando no final da fila.
2ºetapa: O exercício consiste no treinamento de chutes a gol (finalização). Os alunos ficarão divididos em dois grupos (2 fileiras) posicionados no fundo da quadra (lado direito e esquerdo). O professor que se encontrará no meio da quadra dará o comando ao aluno que terá que passar a bola para o professor, que devolverá ao aluno que terá que realizar a finalização após a metade da quadra.
3ºetapa: Coletivo. Os alunos serão divididos em times, que serão alternados ou modificados de acordo com a necessidade de cada equipe, buscando sempre a inclusão de todos os alunos.
Volta a calma
(10 minutos)
- Pênaltis. Serão realizadas disputas de pênaltis entre as equipes que disputaram o coletivo.