plano de aula atletismo
Disciplina: Educação Física
Turma: 802 8º ano
Tema da aula: Atletismo
Objetivo: Trabalhar a coordenação motora aperfeiçoando sua habilidade de correr, saltar, arremessar no tempo solicitado.
Fase da aula
Aquecimento
15 min
Atividade
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Estratégia
O professor (estagiário) irá colar um estalinho em cada calcanhar do aluno e solicitar que eles atravessem a quadra até o ponto determinado, na ponta dos pés sem deixar o estalinho estourar. Com o professor determinando a velocidade, quem estourar sai.
Conteúdo
Recreação
Recursos Naturais
Durex, estalinho
Fase da aula
Desenvolvimento
15 min
Atividade
Salto no bambolê
Estratégia
Três bambolês serão colocados um na frente do outro e um pouco distante do último bambolê terá uma bexiga. O aluno terá que saltar os três bambolês e dar um salto em cima da bexiga e conseguir estourar.
Conteúdo
Recreação
Recursos Naturais
Bambolê e Bexiga
Fase da aula
Desenvolvimento
15 min
Atividade
Arremesso
Estratégia
Os alunos deverão posicionar a bola no pescoço, dar três passos à frente e depois arremessar a bola com o objetivo de acertar o carrinho.
Conteúdo
Recreação
Recursos Naturais
Bola
Fase da aula
Desenvolvimento
15 min
Atividade
Arremesso
Estratégia
Os alunos deverão estar com a bola posicionada no pescoço e ao comando do professor eles deverão arremessar a bola sem passar de um determinado ponto. O professor irá marcar quem jogou mais longe.
Conteúdo
Recreação
Recursos Naturais
Bola
Desenvolvimento
15 min
Transpor cordas e cones
Os alunos deverão ir correndo na direção da corda e do cone com o objetivo de transpor esses obstáculos no seu melhor desempenho.
Recreação
Corda (barbante) e Cone