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Professor: António Teixeira
Disciplina: Ed. Física modulo 7
Escola Profissional Perpetuo Socorro
Índice
Introdução ........................................................................................................................ 3
Historia.............................................................................................................................. 4
Aparelho ........................................................................................................................... 5
Vantagens dos exercícios no Mini Trampolim ................................................................. 5
Fases do salto ................................................................................................................... 6
Duração da prova ............................................................................................................. 6
Principais competições ..................................................................................................... 7
Pontuação em Trampolins ................................................................................................ 7
Salto em extensão ............................................................................................................ 8
Salto engrupado ............................................................................................................... 8
Salto em extensão com meia pirueta ............................................................................... 9
Salto em extensão com pirueta ........................................................................................ 9
Conclusão........................................................................................................................ 10
Web grafia ...................................................................................................................... 11
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