Licenciatura em educação física

Plano de Aula 2, Caratê
Objetivo Geral: Ensinar a nova modalidade de luta aos alunos chamada Karatê

Conhecimentos prévios dos estudantes: Domínio das ações motoras de locomoção, e conceitos aprendidos anteriormente sobre a origem do Karatê

Objetivos específicos:
- Possibilitar o reconhecimento corporal através da alternância dos golpes, além de lateralidade e noção espacial.
- Construir outras possibilidades de movimento, reelaborando as práticas já vivenciadas.
- Interagir dentro do ambiente escolar, aprendendo respeitar o colega.
- Aplicar os conhecimentos adquiridos em forma prática com a ajuda de colegas e do professor.

- Superar inibições através da apresentação do que foi construído

Conteúdos:

- Técnicas de ataque e defesa do Karatê.

Procedimentos Metodológicos:

- De início será feito um breve aquecimento com os alunos onde será feita a brincadeira do saci. Onde um aluno será o pegador e terá que pegar os demais colegas pulando em uma só perna e quem for pego irá ajudar o pegador até que haja somente um ganhador, o tempo estimado para o aquecimento é de 10 minutos. Após aquecidos a professora irá relembrar o conteúdo da aula anterior, e após isso, separa-los em duplas onde será distribuído uma folha de jornal para cada dupla, e ao comando da professora um aluno irá segurar o jornal e o outro ira rasga-lo ao comando da professora irá executar um golpe de ataque aprendido até o momento. Após executar os movimentos as duplas irão alternar em quem segura o jornal para que o outro possa executar. Terminada essa atividade, os alunos, ainda em duplas deverão criar um golpe de ataque e um de defesa, que depois será apresentado para a turma, duração de 30 minutos. E para a volta a calma dos alunos a professora utilizará de uma música lenta e fará os alunos deitar-se ao tatame e fechar os olhos e inspirar e expirar com calma enquanto cada um fala o que aprendeu, ou o que achou da aula. Duração da volta a calma é de 5 minutos

Avaliação