Ioga na Escola

Projeto Ioga na Escola para Crianças do 1º ao 5º ano

José Silvanderson Santos da Silva

Entre Rios
2013
DIREÇÃO
APOIO PEDAGÓGICO
Claudio Zimmermann

COORDENAÇÃO PEDAGÓGICA - SUPERVISÃO
Eliane Conceição de Oliveira

ELABORAÇÃO DO PROJETO
Prof. José Silvanderson Santos da Silva

ALUNOS PARTICIPANTES
Paulo de Lima Gomes
Mariane Silva Gomes

PÚBLICO ALVO
Alunos de 1° ano ao 5° ano.

Sumário
Sumário 3
1.OBJETIVO GERAL 4
5.FUNDAMENTAÇÃO TEORICA 6
6. CRONOGRAMA 7
Inicio do projeto 7
Formulação do projeto 7
Apresentação 7
10/09/2013 7
12/09/2013 à 20/09/2013 7
22/09/2013 7
6. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS 8

1. OBJETIVO GERAL

Através da ioga obter um melhor desenvolvimento motor, cognitivo e na disciplina dos alunos.

2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

_ Buscar obter melhorias cardiorrespiratórias;
_ Melhorar a concentração e os fatores físicos;
_ Desenvolver melhorias e aperfeiçoamento das habilidades motoras;

3. JUSTIFICATIVA

Tendo em vista um melhor desenvolvimento motor e cognitivo dos alunos, a inserção da ioga nas aulas ajuda num aprendizado do corpo na movimentação e para melhoria da concentração e respiração.

4. METODOLOGIA

O ioga pode ser introduzida durante as aulas de educação física nos 20 minutos finais das aulas sendo ministrada de inicio que não force a criança a exercícios que vão além de sua capacidade, e sendo evoluída no decorrer do tempo de aulas realizadas com o ioga. Tornando o tempo de aula de ioga mais prolongado até que seja feito pelos menos em uma aula inteira assim os alunos podem ter uma aceitação melhor dessa forma. Mas para que um professor seja capaz de ministrar aulas de ioga é necessário que já tenha certa experiência, pois o ioga requer cuidados, um exercício executado de forma errada pode causar dados físicos para o aluno. E como muito se tem visto falar sobre problemas de