Importância da auto estima
“Nossas reações aos acontecimentos do cotidiano são determinadas por QUEM e pelo que PENSAMOS que SOMOS” (NATHANIEL BRANDEN).
"Uma das primeiras lições para você despertar sua auto-estima: se você não acreditar em seu potencial, em suas capacidades, quem vai acreditar? Você é o primeiro e a pessoa mais importante para ter confiança naquilo que faz." (Frases de auto estima de Luís Alves).
O AUTOCONCEITO COMO DESTINO
"Um homem é um sucesso se pula da cama de manhã e vai dormir à noite, e nesse meio tempo faz o que gosta." (Bob Dylan).
"A confiança é contagiante. A falta dela também." (Michael O´Brien)
VIVER CONSCIENTEMENTE
"A primeira e pior de todas as fraudes é enganar-se a si mesmo. Depois disto, todo o pecado é fácil." (J. Bailey)
“Quando minha escolha é consciente, nenhuma repercussão me assusta. Quando não é, qualquer comentário me balança”. (JOSÉ EUSTÁQUIO).
APRENDER A AUTO-ACEITAÇÃO
"Acreditar, ver, fazer, acontecer, são verbos conjugados diariamente por pessoas que trabalham sua auto estima e fortalecem sua auto confiança." (LUIS ALVES, COACH E CONSULTOR)
"Quem não tem confiança nos outros, não lhes pode ganhar a confiança" (Lao-Tsé).
“Duvidar de si mesmo não é loucura, é auto-desafio!” (PAULA M. HERMES).
LIBERTAR-SE DA CULPA
“Há uma espécie de conforto na auto-condenação. Quando nos condenamos, pensamos que ninguém mais tem o direito de o fazer” (OSCAR WILDE).
“E se o mundo não corresponde em todos os aspectos a nossos desejos, é culpa da ciência ou dos que querem impor seus desejos ao mundo?” (CARL SAGAN).
A INTEGRAÇÃO DO EU MAIS JOVEM
“Lamentar uma dor passada, no presente, / é criar outra dor e sofrer novamente” (WILLIAM SHAKESPEARE).
“Se queres conhecer o passado, examina o presente que é o resultado; se queres conhecer o futuro, examina o presente que é a causa” (CONFÚCIO).
VIVER RESPONSAVELMENTE
“Você nunca sabe que resultados virão da sua ação.
Mas se você não fizer nada, não existirão