Higiene Pessoal

Higiene Pessoal Índice A importância do banho

A importância de escovar os dentes!

Lavar as mãos é importante
Doenças devido a falta de higiene pessoal

A importância do banho
O banho diário pode ser uma das melhores formas de promover a saúde, contudo uso de produtos químicos pode acabar por transformar esse hábito saudável num prejuízo para própria saúde.
O ato de tomar banho é muito relevante pois faz com que o nosso corpo afaste as bactérias e sujidades que podem provocar a existência de algumas doenças.
A pele do corpo possui a oleosidade natural em que se concentra a vitamina D. Por isso é recomendado para um bom banho, o uso do chuveiro a temperatura adequada, que não seja nem muito quente, nem muito fria, para que essa oleosidade não seja eliminada e também para uma melhor circulação sanguínea. A importância de escovar os dentes!

Falta de cuidado com a higiene bucal pode causar até infarto!
Escovar os dentes de forma correta é mais importante do que muitos imaginam. Recentamente, pesquisa do Ministério da Saúde revelou que mais da metade dos brasileiros não escova os dentes adequadamente. Esse hábito corriqueiro pode prevenir doenças. A falta de cuidado com a higiene bucal pode causar até infarto. A boca pode ser a porta de entrada para doenças graves, sem falar nos problemas de gengiva que a falta de higiene bucal pode causar. A perda do dente é uma das consequências.
A recente pesquisa informou que 58% dos brasileiros não limpam os dentes direito – só escovam de vez em quando, de maneira errada, ou nem tem escova em casa. É a realidade das áreas mais pobres de todo o país. Em 24 horas sem escovar os dentes, as bactérias se multiplicam 250 vezes, sem sintomas. Não causam dor, mas podem provocar, além de cáries e inflamações, doenças como pneumonia e até infarto.
Lavar as mãos é importante
Todo mundo