ginasticas

Ginásticas

História da ginástica
A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.
Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas. Naquela época, os ginastas praticavam o exercício nus (gymnos – do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. A prática sóvoltou a ser retomada - com ênfase desportiva e militar - no final do século XVIII, na Europa, através de Jean Jacques Rousseau, do posterior nascimento da escola alemã de Friedrich Ludwig Jahn - de movimentos lentos, ritmados, de flexibilidade e de força - e da escola sueca, de Pehr Henrik Ling, que introduziu a melhoria dos aparelhos na prática do esporte. Tais avanços geraram a chamada ginástica moderna, agora subdividida.
Anos mais tarde, a Federação Internacional de Ginástica foi fundada, para regulamentar, sistematizar e organizar todas as suas ramificações surgidas posteriormente. Já as práticas não competitivas, popularizaram-se e difundiram-sepelo mundo de diferentes formas e com diversas finalidades e praticantes.
Todos os tipos de ginástica, e suas características.

Ginástica Acrobática
- dupla feminina
- dupla masculina
- dupla mista
- trio feminino
- quarteto masculino

Ginástica Aeróbica
- Individual feminino
- Individual masculino
- Dupla mista
- Trio - Três ginastas com formação livre
- Grupo - Seis ginastas com formação livre

Ginástica Rítmica
Aparelhos:
- Corda
- Arco
- Moças
- Fita

Ginástica Artística
Aparelhos Masculinos:
- Solo
- Cavalo
- Argolas
- Salto
- Paralelas
- Barra
Aparelhos Femininos: