ginastica

Com a influência da tecnologia na expansão da ginástica, deixando de atingir apenas níveis locais no mercado. Cite um dos principais meios de comunicação que foi essencial para essa evolução? r= Com certeza o rádio foi um grande marco para a influência e divulgação da ginástica. Temos como exemplo o programa “hora da ginástica” realizado por Oswaldo Diniz Magalhães, que contribuiu para a difusão da ginástica em território nacional.
Por que o mercado fitness é tão importante dentro desse contexto ginástica e academia? r= atualmente não só na beleza, mas também é onde nasce estratégias de vendas, criação de novos produtos e de novas necessidades do consumidor. com uma penetração pela mídia levando a uma homogeneização das tecnologias do corpo como construção de um sonho.
Conceitue exercícios funcionais: r= o treinamento funcional é uma técnica de treinamento físico fulcrada no desenvolvimento neuromuscular, com o objetivo de tornar o corpo humano uma maquina de locomoção eficiente.
“A dança aeróbica da professora Barbie Allen prometia a perda de 500 calorias por hora, uma nova fonte de ganhar dinheiro (pegando) no ponto fraco de quem queria perder peso (MARAES, 2006)”. Qual a importância da aeróbica atualmente? r= O coração trabalha a todo vapor. O bombear sangue para a musculatura, ocorre a oxigenação das células e o metabolismo do corpo é estimulado a consumir energia para continuar trabalhando. É aí que ele utiliza os carboidratos, que funcionam como combustível para a queima de gordura no interior das células. Além de aumentar a autoestima, aliviar o stress e espanta a ansiedade e o baixo-astral.
Procurando atender as necessidades de equilíbrio, força, flexibilidade e que propiciasse condicionamento físico, saúde e equilíbrio mental, investiram-se nos pilates. Em que consiste esse método? r= é um método de condicionamento físico que interage o corpo e a mente, ampliando a capacidade de movimentos, aumentando o controle, a força, equilíbrio muscular e a