ginastica

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESPORTE E LAZER
DISCIPLINA ESTÁGIO SUPERVISIONADO ESCOLAR II E III

PLANO DE AULA
Dados de Caracterização
Escola Pólo: UMEF Dep. Mikeil Chequer
Turma/Modalidade: Atividades Expressivas e Ginática
Data: 25/02 a 03/04/2014
Horário: 19:20hs às 20:00hs
Nº de Aula: 11 aulas
Professores Coordenadores: Dirce Maria e Marcela Lima
Professores - Estagiários: José Ribamar, Gislaine Ribon
Conteúdo: Atividades expressivas e Dança
Tema: aula diagnóstica
Objetivos
Observar o desenvolvimento do aluno e sua interaçao e compreensão da atividades;
Acompanhar sua evoluçao corporal, visando sua futura evolução;
Relacionar-se com a turma de forma cooperativa, respeitando as diferenças e dificuldades de cada um.
Procedimento Metodológico aquecimento: amarelinha: O jogo consiste em pular sobre um desenho riscado com giz no chão, que também pode ter inúmeras variações. Em uma delas, o desenho apresenta quadrados numerados de 1 a 10 e no topo o céu, em formato oval.
Principal
Um dos participantes é escolhido como líder e ficará à frente do grupo. É ele quem vai dar as instruções que devem ser obedecidas pelos outros jogadores.Quando o líder disser: "Morto!", todos ficarão agachados. Quando o líder disser: "Vivo!", todos darão um pulinho e ficarão de pé.
Volta a calma
Alongamentos: Praticá-lo é muito comum em atividades físicas esportivas como ginástica e corrida, atividades não esportivas como a ioga e o balé. Os exercícios de alongamento devem ser realizados, preferencialmente após um bom aquecimento, como corrida leve ou exercícios calistênicos, pois a temperatura muscular geral ou específica afeta a flexibilidade.
Materiais : Duas cordas, duas bolas, Giz, dois bambolês, Som
Avaliação : Foi uma roda com um debate,

TEMA
CONTEUDO
FEITO?
MUDAR
RELATÓRIO
06/05

OBJETIVOS