Ginastica

349 palavras 2 páginas
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Músculos Fásicos ou
Músculos Fásicos ou
Dinâmicos (Brancos):
Dinâmicos
Contração Voluntária;
Contração
Grande potência contrátil; contrátil;
Fibras geralmente longas longas
Ex: quadríceps

Músculos Tônicos ou
Músculos
Estáticos (Vermelhos):
Estáticos
Contração involuntária;
Contração
Pequena potência
Pequena
contrátil;
Fibras geralmente
Fibras
curtas
Ex: Paravertebrais
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