Ginastica para todos

Ginástica para todos
O termo “Ginástica para todos” é bem apropriado para esta modalidade, uma vez que, não há qualquer tipo de contraindicação portanto, homens, mulheres, crianças, jovens, adultos, idosos podem praticá-la sem o menor receio. A ginástica para todos nos retoma a ideia do prazer em se exercitar. É uma modalidade não competitiva e bastante abrangente, onde são integrados vários tipos de manifestações e elementos da cultura corporal (dança, teatro, circo, folclore, dentre outros), desenvolvidos de forma criativa e livre através de várias atividades. A GPT engloba vários tipos de modalidades como ginástica artística, ginástica rítmica, aeróbico esportivo, ginástica acrobática e trampolim. Seu objetivo é promover o lazer saudável da população, proporcionar bem estar aos praticantes, favorecer o desempenho coletivo, mas sempre respeitando as individualidades. Não há um limite determinado em relação ao uso de elementos materiais, musicais, ou coreográficos, apenas há a preocupação de apresentar aspectos da cultura nacional, sempre sem fins competitivos. A ginástica para todos é considerada importante ferramenta na educação devido a sua multiplicidade das possibilidades de expressão, universalidade de gestos e facilidade de incorporação de processos formativos e educacionais. Além de proporcionar o divertimento e satisfação provocada pela a própria atividade, a GPT também desenvolve a criatividade, a ludicidade, a participação irrestrita, autonomia, convívio social de seus praticantes. A ginástica para todos não pode ser vista como uma ginástica transformada em composição coreográfica para ser apresentada em festivais, mas a sua prática deve ser entendida como um processo constante de construção de um trabalho gímnico, no qual pode existir a oportunidade de transformação e formação dos indivíduos