Food cost

Apresentação

Aula motivacional só assiste quem quiser.

PARTE I

Breve exercício de descontracção:
-Massagem entre todos em fila indiana….

PARTE II

VIDEO

- HAPPY FEAT , I BELIEVE

Objetivo

Uma história simples e cheia de força, alegria e magia de acreditarmos no que significamos.
Nele, confirmamos a existência de um gostar pessoal e de um querer colectivo.
Durante o filme, acompanhamos a tentativa da sociedade de anular um Ser e a sua libertação.
A motivação desempenha um papel fundamental.

PARTE III

Todos vivemos emoções desde a euforia ao desânimo, caminhamos cada dia ou acontecimento na questão do que somos e do que podemos fazer.
Assimilamos técnicas e métodos, que nos permitam sentir a nossa intensidade, na consciência de que estamos a ser o melhor que sabemos e podemos, a cada segundo que vivenciamos, proporcionará á nossa mente, emoção e corpo, a protecção de pólos de energia e intensidade.

Exercício

Encontrar sinónimos positivos mediante a apresentação de algumas palavras negativas

Negativo | Positivo | Ego | Amor próprio | Falar | Conversar | Ouvir | Escutar | Olhar | Observar | Desmotivar | Motivar | Entender | Compreender | Distração | Concentração | Desconfiança | Confiança | Insatisfação | Satisfação | Desmoralizar | Moralizar | Tristeza | Felicidade | Complicar | Simplificar | Dispersar | Focar | Desacreditar | Acreditar |

PARTE IV

QUERER VS GOSTAR

Música
Antony Hegart
If it Be You

Somos emoção, mente e físico. Neste triângulo, coexistimos e evoluímos.
Somos pólos de emoções e sentimentos, nos quais escolhemos reacções e atitudes, que são consequência directa, do modo de como sentimos cada acontecimento. No dia-a-dia, somos colocados perante desafios, esperados e inesperados, que nos direccionam para uma tomada de decisão e escolha.
Todos queremos muitas coisas, focando o nosso objectivo na concretização de todas elas. Das mais variadas, indo do plano