FISIOTERAPIA PREVENTIVA NA COMUNIDADE

FISIOTERAPIA PREVENTIVA PARA A COMUNIDADE

A fisioterapia preventiva tem como objetivo melhorar a qualidade de vida da população. À medida que pode diminuir e/ou controlar sintomas que afetam de forma relevante às atividades da vida diária, além de evitar a evolução de algumas doenças. Abordaremos algumas técnicas de fisioterapia motora e respiratória que podem ser executadas pela população em geral. Esse projeto tem o foco voltado para a assistência à criança (respiratória), ao idoso (motora e respiratória) e pacientes neurológicos (motora e respiratória).

1. PACIENTE IDOSO E OU CADEIRANTE
1.1 FISIOTERAPIA MOTORA
ALONGAMENTO ATIVO
Técnica de alongamento em que a pessoa faz seu próprio alongamento.
Material Necessário: Cadeira/Cama
O alongamento proporciona aumento da amplitude de movimento, melhora sintomas de dor muscular e nas articulações, prepara a musculatura para as atividades a serem desenvolvidas durante o dia, previne lesões musculares.
ALONGAMENTO PASSIVO
Técnica de alongamento o alongamento é realizado por terceiros e pode ser realizado no leito na própria cadeira de rodas.
Material Necessário: Cadeira/Cama
O alongamento proporciona aumento da amplitude de movimento, melhora sintomas de dor muscular e nas articulações, prepara a musculatura para as atividades a serem desenvolvidas durante o dia, previne lesões musculares.
FORTALECIMENTO
As técnicas de Fortalecimento devem ser realizadas em pacientes que respondam a comandos. FORTALECIMENTO DE MEMBROS SUEPERIORES E INFERIORES
Material necessário: bastões (cabos de vassoura), saquinhos com areia com peso de
0,5 a 2 kg e elástico de varias espessuras.
O fortalecimento favorece a deambulação, a prevenção de quedas, a realização das atividades de vida diária, o q resulta na melhora da qualidade de vida.
PROPRIOCEPÇÃO
As técnicas de propriocepção devem ser realizadas em pacientes que respondam a comandos. Material necessário: Bastões (cabos de vassoura), garrafas pet com