estudo dirigido
Bioenergética
1. Defina: Bioenergetica, glicogênio, glicogenólise, glicólise, triglicerídeo, acido graxo, aeróbico, anaeróbico.
2. Resumidamente, identifique as formas comuns de carboidratos, proteínas e gorduras. Qual é o papel de cada um como fonte de energia durante o exercício?
3. Discuta a operação do ciclo de Krebs e da cadeia de transporte de elétrons na produção aeróbica de ATP. Qual é a função da NAD e FAD nessas vias?
4. Como a bioenergética é controlada? O que são enzimas limitadoras da velocidade e como elas funcionam?
5. Discuta brevemente a interação da produção anaeróbica de ATP versus a aeróbica durante o exercício.
6. Relacione 4 atividades para cada sistema energético.
Metabolismo do Exercício
1. Defina: déficit de O2, débito de O2, EPOC, limiar de lactato, gliconeogênese, razão de troca respiratória,
2. Quais são os fatores que controlam a seleção do substrato durante o exercício?
3. Quais os fatores que contribuem para o EPOC?
4. Quais são os possíveis mecanismos que explicam o limiar de lactato durante o exercício progressivo?
5. Explique resumidamente a recuperação do exercício mediante as respostas metabólicas.
Sistema Endócrino
1. Quais as funções do sistema endócrino?
2. Explique a interação a) Hormônio-Receptor, b)Hormonio-Substrato
3. Monte uma tabela com os hormônios estudados, órgão liberador, função, fator de controle, estimulo e seu comportamento durante o exercício
4. Qual a principal função do cortisol?
5. Como é mantida a concentração plasmática de glicose?
6. Explique resumidamente os hormônio permissivos ou lentos, e os hormônios de ação rápida
7. Explique a ação do glucagon / insulina durante o exercício
Sistema Nervoso
1. Quais as funções do sistema nervoso? Como ele é organizado?
2. Explique PIPS e PEPS. Quais diferenças entre eles?
3. Defina: potencial de ação, potencial de repouso da membrana, irritabilidade, condutividade, propriocepção, inibição recíproca, sinapse
4. Não