Estado de consiência

9. A Atenção e os Estados de Consciencia Mário Luiz de Camargo(1)
O termo consciência pode ter vários significados dependendo da intenção e do contexto em que ele é empregado. Todavia, aqui consciência será entendida como a percepção do que se passa em nós e ao nosso redor. É a faculdade pela qual o homem pode perceber a sua própria existência e a realidade. É ter ciência, conhecimento ou vivência do que quer que seja.
Entretanto, a natureza da consciência pode variar e o ser humano tem a possibilidade de experimentar vários níveis ou estados de consciência. Assim, podemos viver: o sono profundo sem sonhos, o sonho, a obnubilação, o coma, o estado de vigília, a "consciência de si" e a
"consciência objetiva".
Conforme muda nosso estado de consciência, ocorre também uma transformação na natureza da realidade percebida de modo que vivenciamos outros níveis de realidade.
E em cada estado de consciência há uma qualidade diferente de atenção.
Sono Profundo sem Sonhos
Vejamos o que se passa quando dormimos. No sono profundo sem sonhos, não há atividade mental nem corporal. Os estímulos provenientes do meio externo captados pelos órgãos dos sentidos não alcançam o nível consciente. Não chegam também estímulos provenientes do nosso interior, tais como emoções, pensamentos ou imagens mentais. Não há percepção e a atenção fica em repouso.
Sonho
No sonho existe uma atividade espontânea do cérebro produzindo imagens oníricas puramente subjetivas que desfilam pela consciência deixando leves impressões na memória ou, muitas vezes, sem deixar traço algum. No entanto, a atenção fica completamente ligada e identificada a estas fantasias. E assim, quando sonhamos, nós vivenciamos e acreditamos, iludidos, que estas imagens mentais são a realidade única e suprema. Estado de Vigília
Quando acordamos, percebemos a realidade ilusória dos sonhos, pois passamos para um outro estado de consciência conhecido como

"consciência lúcida" ou "estado de vigília". É o estado em que estamos agora,