Esgrima

Esgrima É um esporte de combate em que os competidores (esgrimistas) utilizam armas brancas (florete, sabre e espada) para atacar e defender. Regras (pontos, armas e equipamentos)
Uma luta de esgrima tem a duração de três assaltos, sendo que cada um tem a duração de três minutos.
Na esgrima são utilizadas três armas brancas: florete, espada e sabre. A espada e o florete, que medem 1,10 m, podem ser usados no combate somente para atingir o adversário com a parte da ponta. O esgrimista ganha pontos, quando toca a região do tronco do adversário com o florete. A espada pode ser usada para atingir qualquer parte do corpo do adversário. Já o sabre (com até 1,05 metros) pode ser usado para atingir, com a ponta ou lâmina, a região da cintura ou acima.
Os esgrimistas usam roupas especiais para o combate, com o propósito de evitar ferimentos. Máscara metálica, luvas e colete protetor são equipamentos obrigatórios para os homens. Além destes equipamentos, as mulheres usam também protetores para os seios. Benefícios da prática de esgrima
Aumento da força, equilíbrio e habilidades corporais;
Melhoria da resistência muscular; Melhorias na agilidade de pensamento, raciocínio e tomada de decisões;
Desenvolvimento da coordenação motora;
Desenvolvimento do poder de concentração. Curiosidades:
Atualmente, as grandes potências mundiais da esgrima são: Itália, Coréia do Sul e China. A Itália conquistou sete medalhas no esporte nas Olimpíadas de Londres 2012. Foram 3 de ouro, 2 de prata e 2 de bronze.
A esgrima esteve presente em todas as edições dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, ou seja, desde 1896.
A principal competição de esgrima em nível mundial é o Campeonato do Mundo de Esgrima. Em 2012, o evento ocorrerá em Kiev (Ucrânia), entre os dias 14 e 15 de abril. Será um campeonato apenas com