Envelheciemnto

A arte de saber envelhecer
1. Psicologia do Desenvolvimento; A vida é a arte de saber envelhecer
2. A velhice significa: Experiência, Conhecimento, História, Sabedoria, Valor cultural A velhice é uma etapa da vida, como a infância e a adolescência. A maturidade é a arte de saber envelhecer
3. O envelhecimento está associado às mudanças:
Físicas: Rugas, cabelo branco, corpo encurvado, diminuição de mobilidade e visão, doenças.
Psicossociais: Afectivas e cognitivas, a reforma ( Fim da actividade profissional),o afastamento social e aproximação do fim da vida. A preparação para a velhice decorre ao longo da vida
4. Envelhecer é um acontecimento natural do Ser Humano. È saber envelhecer o corpo sem envelhecer a alma/espírito. È viver o próprio tempo e estar bem consigo mesmo. È valorizar mais a qualidade que a quantidade das coisas. È a sabedoria de saber como viver sabiamente o dia-a dia. Aprender a saber envelhecer
5. A arte de saber envelhecer é saber aceitar a nova realidade do corpo; Se já não dá mais para correr na praia, dá para caminhar e manter o ritmo que o organismo permite; O importante é não parar. È estar ocupado. Sentir e manter vivo. Essa á a arte se saber envelhecer…. Um processo natural.
6. Na sociedade contemporânea ainda predominam ideias do senso comum á velhice Ideias negativas: Um peso para a sociedade; Já não servem para nada; “ Burro velho não aprende ofício”. Ideias positivas: O estado de espírito é que conta e não a idade; Velhos são os trapos; Velhice sinónimo de sabedoria e experiencia de vida.
7. A sociedade actual deve desconstruir os mitos de concepção negativa da velhice. A velhice é um processo natural da vida do Ser Humano, unidireccional, universal e irreversível. Que vai desde o nascimento até á morte.
8. Caracterizada: Actividade Participação Responsabilidade pessoal de saber envelhecer bem. Actualmente surge uma nova ideologia de velhice: A Terceira Idade
9. “ O próprio viver é