DICAS PARA 1 FASE DA OAB
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DICAS PARA 1ª FASE DA OAB
Ana Flávia Messa e Alcione Aparecida Messa
1. Durante o período de estudos e preparação emocional, é interessante que você se familiarize com o formato da prova, com o estilo do enunciado das questões, que descubra a melhor maneira de proceder na hora de resolvê-las. Treinar a dinâmica do Exame também ajuda a manter o foco e a confiança.
2. A preparação psicológica se fundamenta na confiança, e pode ser conquistada com senso de planejamento e investimento na preparação. Quanto mais estudar, mais você se sentirá preparado e confiante.
3. Não é produtivo passar muitas horas por dia lendo e estudando, pois o alto nível de estresse físico e emocional é incompatível com uma preparação eficiente. Saia de casa, vá ao cinema, ao shopping, ao clube, ao campo de futebol, enfim, divirta-se. Busque o equilíbrio adequado entre o estudo e o lazer.
4. A disciplina tem ligação direta com o sucesso. As pessoas disciplinadas são persistentes e compreendem a noção de processo, de etapas a serem vencidas, e a importância de cada passo. Em função da ansiedade, o desejo pelo resultado imediato descarta a ideia de que é necessário percorrer um caminho de estudos e organização.
5. Quando se propuser a uma atividade, à leitura de um texto, à realização de exercícios, um resumo, tente fazer somente isso. Desligue-se de todo o resto por um momento. Quando sentir que a concentração está começando a se dissipar, faça uma pausa. É um processo normal, já que conseguimos nos concentrar em algo somente por determinado período.
6. Procure conversar com quem está vivenciando o mesmo processo, troque experiências e tente buscar apoio. Aprenda novas formas de encarar essa experiência. Lembre-se de que não está sozinho, apesar de a sensação ser de solidão e cansaço em alguns momentos, muitas pessoas estão estudando e se preparando também.
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