Desenvolvimento Físico da Criança

Desenvolvimento
Físico da Criança

Desenvolvimento Físico da criança
 Aptidão

Física: nas últimas décadas, nos Estados unidos, os níveis de aptidão física de meninos e meninas receberam considerável atenção na literatura profissional e leiga;

 American Alliance:
 AAHPERD

líder na pesquisa de aptidão física;

Youth Fitness e o AAHPERD Health-Related Physical
Fitness: testes de aptidões físicas mais utilizados na década de 1980;

Desenvolvimento Físico da criança
 Existe

um grande número de crianças fora de forma;

 Estados

Unidos: crianças mais pesadas e mais obesas que gerações anteriores;

 Aptidão

Física: é o passo fundamental para estabelecer padrões para a criança;

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 Definição
Estado

guia de aptidão física: positivo de bem-estar;

Influenciado

por atividade física regular;

Constituição

genética;

Adequação

Nutricional.

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 A aptidão

física pode ser divida em:

Aptidão

física relacionada à saúde;

Aptidão

física motora ou relacionada à performance.

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 Aptidão

física relacionada à saúde:

Estudos
Falta

extensivos;

de informações sobre crianças com menos de 6 anos;

Testes:

exige o máximo de si = dificuldade para as crianças;

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 Componentes

da aptidão física relacionada à saúde:

Resistência
Força

aeróbia;

muscular;

Resistência

muscular;

Flexibilidade
Composição

articular;

corporal.

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 Resistência

aeróbia:

Aspecto específico do coração, dos pulmões e do sistema muscular; 

Numerosas
Sistema

repetições;

circulatório e respiratório;

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 Consumo

máximo de oxigênio (VO2 máx):



Maior quantidade;



Transferir oxigênio aos tecidos do corpo;



Melhora em função da idade até 18 a 20 anos em homem;



Tende a se nivelar ou cair por volta dos 14 anos nas mulheres;



Forte relação entre o VO2 e as mudanças