Definição sobre a educação física

Dar uma definição precisa da educação física não é tarefa fácil. Digamos que, no âmbito académico, existem diferentes concepções e enfoques relacionados com o termo. A educação física pode ser uma actividade educativa, recreativa, social, competitiva ou terapêutica, por exemplo.
No que diz respeito ao seu lado educativo ou formativo, a educação física é uma disciplina científico-pedagógica, que se centra no movimento corporal para alcançar um desenvolvimento integral das capacidades físicas, afectivas e cognitivas do sujeito.
Posto isto, acredita-se que a educação física seja uma disciplina e não uma ciência, pelo facto de não estudar nenhum objecto em particular, mas antes por tomar elementos de diversas ciências para conformar o seu quadro de aplicação.
Quanto à questão do desenvolvimento integral do individuo, a educação física vai mais além da antiga ideia do ser humano como sendo a soma do corpo, da mente e da alma; antes pelo contrário, trabalha sobre todos os aspectos da pessoa enquanto unidade.
As várias correntes da educação física podem definir-se de acordo com a forma em que é focalizada a disciplina. Existem correntes que se baseiam na educação (o seu campo de acção é a escola e o sistema educativo em geral), na saúde (considera-se a educação física como sendo um agente promotor da saúde, na medida em que serve para prevenir doenças), na competência (a disciplina como treino ou preparação desportivo/a para o desenvolvimento do chamado alto rendimento), no lazer (actividades lúdicas para vincular o sujeito com o meio) e na expressão corporal (a partir da influência que recebe da dança, do yoga e da