Creatinina
O QUE É?
Nossos músculos precisam de energia para exercer suas funções. O
“combustível” que gera esta energia é uma proteína chamada creatina, sintetizada a partir das proteínas da nossa alimentação. A creatina é produzida no fígado e posteriormente armazenada nos músculos.
A nossa musculatura está permanentemente em atividade, isto significa que estamos o tempo inteiro consumindo creatina.
A creatinina é uma espécie de lixo metabólico resultante deste consumo constante. Após a sua geração, a creatinina é lançada na corrente sanguínea, sendo eliminada do corpo na urina, através dos rins.
Diariamente, cerca de 2% de toda creatina fosfato armazenada em nosso corpo é convertida em creatinina pelo metabolismo dos músculos.
É essa creatinina resultante que dosamos nas análises de sangue.
PARA QUE SERVE O EXAME?
É um importante indicador das condições dos rins, sobretudo para avaliar sua capacidade de filtração. Se os rins não estão conseguindo eliminar a creatinina produzida diariamente pelos músculos, eles provavelmente também estarão tendo problemas para eliminar diversas outras substâncias do nosso metabolismo, incluindo toxinas. Portanto, um aumento da concentração de creatinina no sangue é um sinal de insuficiência renal.
Estima-se que em todo o mundo existam milhões de pessoas com algum grau de disfunção dos rins; 70% destes nem sequer desconfiam que possam estar doentes. O método mais eficiente para se diagnosticar precocemente as doenças do rim é através da dosagem da creatinina.
A insuficiência renal crônica é uma doença que costuma progredir lentamente e de forma silenciosa ao longo de anos, fazendo com que todas as funções renais sejam comprometidas.
NÍVEIS BAIXOS DE CREATININA PODEM INDICAR:
Uma ingestão insuficiente de proteínas, pelo qual o tratamento estaria focado em uma alimentação rica em proteínas:
Carne
Peixe
Ovos