CARDAPIO

Semana Um
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Almoço panqueca de carne e ervilha, cenoura sautê, salada de alface e tomate. iscas de fígado refogadas, batatas fritas, brócolis ao alho e óleo. frango ensopado, espinafre refogado, salada de beterraba, nhoque de batata. bife de panela, ratatouille de legumes. filé de frango à parmegiana, batata soutê, repolho refogado.
Jantar
frango assado, maionese de legumes. peixe ensopado , pirão, salada de agrião, rabanete e ovos. bife à milanesa , chuchu sautê, abóbora ao vinagrete. frango ensopado com vagem, espaguete ao alho e óleo.
Arroz com brócolis.
Semana Dois
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Almoço picadinho de carne e milho, purê de abóbora, talharim.

empadão de frango , salada de couve-flor ao vinagrete. strogonoff de carne, batatas fritas, bertalha refogada. salpicão de frango com cenoura e repolho, batata palha.
Jantar
risoto de frango, salada de palmito e tomate. carne assada recheada com cenoura, farofa de ovos, couve à mineira. peixe assado, batata ao molho de manteiga e alcaparras. peito de frango grelhado, beringela à italiana, arroz à grega. talharim à bolonhesa.
Semana Três
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Almoço
Omelete com presunto, abobrinha refogada, salada verde. bife de fígado, batata doces sautê, acelga refogada. frango à caçadora, vagem, cenoura e aipim. almôndegas de carne, chuchu na manteiga, berinjela à milanesa. frango assado com batatas assadas, salada dee repolho e tomate.
Jantar
Lasanha de carne, espinafre refogado. panqueca de frango, salada de couve-flor e tomate. peixe à milanesa, purê de batatas, salada alface crespa e azeitona. peito de frango grelhado, creme de milho verde, quiabo refogado. salada de massa com atum, salada de alface e cenoura ralada.

Semana Quatro
Segunda-feira
Terça-feira