Caloria nos alimentos

Escola de Educação Básica Professora Genoveva Dalla Costa

CALORIA NOS ALIMENTOS

Justificativa
Devido a rotina do dia a dia no mundo em que vivemos, um dos fatores “preocupantes” é voltado a alimentação das pessoas. Muitas vezes a falta de tempo leva as pessoas a optar por uma alimentação mais rápida, porém menos saudável. E com isso acabam deixando de lado a importância que realmente deveriam dar a alimentação. Em consequência logo vemos fatores altíssimos de doenças como a obesidade, diabetes, etc.
Assim, as pessoas procuram acabar com isso rapidamente eliminando grande parte dos alimentos de sua rotina, porém muitas vezes não procuram saber que o correto é perder peso de forma saudável sem eliminar nenhum tipo de alimento de seu cardápio.
Dessa forma, no decorrer do trabalho podemos analisar os vários grupos alimentares, suas funções, e suas determinadas quantias que são recomendadas para ingestão de todos os alimentos. Através disso, obtemos novos conhecimentos sobre este determinados assunto, vendo os benefícios e malefícios que cada tipo de alimento pode nos trazer, como também nos auxiliando a buscar uma vida saudável de forma que possamos absorver novas informações que muitas vezes passam por nós despercebidas.

Objetivo geral
Apresentar informações sobre o grupo dos alimentos, em especial os lipídios, conhecendo suas caracteríscas, funções, de maneira que nos dê um bom entendimento e nos proporcione conhecimento sobre os benefícios e malefícios que cada um desses grupos trazem ao ser humano.

Objetivo específico
1- Apresentar os grupos dos alimentos, conhecendo seus componentes, e assim vendo os aspectos que os caracterizam, para que servem, como são classificados.
2- Analisar a pirâmide alimentar e as divisões que dela fazem parte,