ATIVIDADE DO CICLO DE APRENDIZAGEM II

DEIVID ANDRADE LIMA – 1165278
Educação Física Bacharelado

ATIVIDADE DO CICLO DE APRENDIZAGEM II

Silas Chinarelli Teixeira

Centro Universitário Claretiano

FEIRA DE SANTANA
2015
ATIVIDADE DO CICLO DE APRENDIZAGEM II

A natação é de fato um dos primórdios exercícios físicos realizados pelo homem, ainda na Pré-História, e sempre foi notado que tal atividade traz ao homem bastante benefícios, do lazer à saúde, e pode observar isso em vários aspectos, várias áreas, das mais divergentes possíveis.
Com essas atividades aquáticas, à o desenvolvimento da intelectualidade, da memória, do entendimento e da análise, no aspecto cognitivo. No aspecto psicomotor, nota-se o desenvolvimento da percepção e do controle corporal, controle respiratório e equilíbrio ligados ao esquema do corpo como um todo, a natação estimula a criança em sua organização perceptiva auxiliando na passagem progressiva do corpo em movimento e na representação mental. O que é diferente do aspecto social e afetivo, onde auxilia na interatividade, ou seja, no contato com outras pessoas, auxilia também em uma relação empática entre colegas evitando qualquer tipo de preconceito, contribui na construção da personalidade e melhora as relações interpessoais, aumentando assim os laços de amizade.
O convívio no meio aquático melhora a socialização, diminui o estresse e a insônia, e contribui no conceito e na autoestima, se tratando da área psicossocial. Já no aspecto físico motor, auxilia no desenvolvimento das capacidades físicas (força, coordenação, equilíbrio, resistência e flexibilidade), além de contribuir na aquisição de algumas habilidades motoras, como: caminhar, saltar, elevar-se, arremessar, atingir, alongar-se, inclinar-se, girar, virar, balançar, apanhar e deslizar. No que se refere o meio fisiológicas, a natação reduz a gordura corpórea e a densidade óssea tanto quanto capacidade e o volume sistólico, que se trata do volume que o coração ejeta de sangue a cada batimento,