Articulações

Movimentos Articulares
Posições Iniciais:
As posições iniciais podem ser classificadas em principais (fundamentais) e derivadas.

De pé, firme ou fundamental:

Sentado:

Ajoelhado:

Decúbito ventral, dorsal e lateral (direito/esquerdo):

Apoio de mãos sobre o solo frontal, dorsal e lateral (direito/esquerdo):

Movimentos Articulares:
Os movimentos articulares são possíveis, pois funcionam pelo princípio das alavancas, que de acordo com Arquimedes: “Alavanca e uma maquina, que opera sob o principio de uma barra rígida, que sofre a ação de forcas que tendem a rotar a barra em torno de seu próprio apoio.”

Planos:

Plano Sagital;
Plano Frontal;
Plano Transversal.

Plano Sagital (ântero-posterior):

Flexão: implica na diminuição do ângulo formado pelos segmentos componentes de uma articulação. Quando um segmento corporal se move num plano ântero-posterior, de maneira que sua superfície anterior ou posterior se aproxime da superfície anterior ou posterior respectivamente de um segmento corporal adjacente;

Extensão: implica no aumento do ângulo formado pelos segmentos componentes de uma articulação. Quando um movimento vai de uma posição fletida até uma posição anatômica;

Hiperextensão: significa uma extensão além da posição anatômica normal;

Dorsiflexão: movimento da articulação do tornozelo no qual a parte anterior do pé se aproxima da face anterior da perna;

Flexão plantar: movimento da articulação do tornozelo no qual a parte anterior do pé se afasta da face anterior da perna;

Retroversão: ou báscula posterior, movimento da cintura pélvica no qual as espinhas ilíacas anteriores e superiores são deslocadas para trás do plano frontal que passa pela sínfise púbica;

Anteversão: báscula anterior é o oposto da retroversão. É característico de hiperlordose lombar;

O ponto tomado como referência é a espinha ilíaca ântero-superior, quando ela dirige-se para o plano anterior temos uma