10 minutos para a família

Muitas vezes será útil observar a nossa vida de um ponto de vista diferente. Um exemplo disso, é a descoberta de que a Terra tem o formato redondo, graças a visualização da Terra do espaço. Devemos tambem, quando tratarmos de relações pessoais, podemos ser beneficiados ao olharmos para nós mesmos pelo lado de fora, pois, existem outras formas nas quais podemos construir um mapa para seguirmos em nossas vidas e nossas interações. O Método dos Círculos de Família e outras técnicas relacionadas são conjuntos de ferramentas excelentes para ajudar as pessoas a examinarem suas próprias vidas e seus próprios relacionamentos de novas maneiras. Esse Método, é uma forma rápida e visual de reunir, avaliar e trabalhar com informações pessoais e de família, conforme elas são vistas por um ou mais de seus membros. Esses mapas não só permitem apontar exaamente onde as pessoas estão, mas também de onde elas vêm e para onde elas poderão ir no futuro. O objetivo desse Método é ajudar as pessoas a conectarem problemas ou dornças atuais com pessoas do presente ou do passado, bem como com outras questões contextuais como paixões, interesses, cultura e religião. A técnica também reconhece que algumas pessoas preferem abordar a resolução de problemas de forma visual. Nem todo mundo é bom em apenas falar sobre seus relacionamentos, vê-los desenhados é uma ferramenta muito eficaz e convicente. Nesse método, o desenho é usado como uma metáfora. Pois, a pessoa é estimulada a pensar de forma mais ampla sobre questões de relacionamento e como fazer mudanças. Algumas pessoas fornecem respostas espontâneas. Outras caem no silêncio e parecem perplexas, então o médico de família pode usar perguntas circulares para fazer com que a pessoa reflita sobre as mudanças e suas implicações. O médico analisa o desenho junto com a pessoa e aponta para vários círculos e seguir as conexões entre várias pessoas e faz questionamentos sobre o que mudaria se o relacionamento com certa pessoa mudasse. A