Vitaminas B3

Introdução--------------------------------------------------------------------------------- Classificação------------------------------------------------------------------------------ Vitamina H Vitamina H, também conhecida como Biotina, vitamina B7, ou vitamina B8, faz parte das vitaminas do complexo B. É uma vitamina hidrossolúvel, tendo várias funções importantes no organismo humano. Da biotina existem 3 variantes que são a biocitina, a lisina e o dextro e levo sulfóxido de…

e verduras. Além disso, carnes, leite e derivados, sempre variando para assim obter os mais variados minerais e vitaminas que a gestante e bebê precisam. Não se esquecendo de beber pelo menos dois litros de água por dia . Ou seja , é importante a ingestão de ferro, ácido fólico, vitamina c, magnésio, cálcio, vitamina d, carboidrato, proteínas, lipídios, vitamina a, niaciana (vitamina b3) e tiamina (b1). Mitos e Tabus: Grávida come por dois: Falso . As mulhere grávidas comem Pelos dois…

composição basicamente taurina, cafeína e inositol. Alguns fabricantes adicionam o guaraná, como o Burn, da Coca-Cola, o Red Panther, o Monster Energy e o FAB da Forever Living e Emv da MonaVie que também contém extratos de acerola, cranberry, açaí e vitamina B2, B3, B5, B6 e B12, Poderosos antioxidantes (além do extrato de guaraná), que diminuem a quantidade de radicais livres no nosso organismo. Não há na fórmula de nenhum fabricante qualquer componente considerado por droga, como…

das Antilhas. É muito conhecida por causa do seu grande teor de ácido ascórbico, ou seja, vitamina, com apenas dois frutos as necessidades diárias de vitamina C são sanadas. É importante ressaltar que quanto mais verde a fruta estiver mais vitamina C terá e ainda, dependendo da época da colheita essa pode sofrer alteração na quantidade de vitamina C. Além dessa, a acerola ainda contém vitamina A, B1, B2, B3, cálcio, fósforo e ferro. A acerola sofre variação em relação a sua cor, ao seu tamanho e

UNIVERSIDADE DO VALE DO RIO DOS SINOS – UNISINOS CIÊNCIAS DA SAÚDE - NUTRIÇÃO Simone de Oliveira Dias COUVE: VITAMINAS E SAIS MINERAIS São Leopoldo 20 de outubro de 2008 UNIVERSIDADE DO VALE DO RIO DOS SINOS – UNISINOS CIÊNCIAS DA SAÚDE - NUTRIÇÃO Simone de Oliveira Dias COUVE: VITAMINAS E SAIS MINERAIS Trabalho apresentado como requisito para obtenção de nota parcial do grau A,…

1.VITAMINAS As vitaminas são substâncias indispensáveis à vida em quantidades bastante reduzidas. São nutrientes essenciais que devem ser providos ao organismo através da dieta Com base na diferença de solubilidade, as vitaminas são classificadas em: 1.1 LIPOSSOLÚVEIS VITAMINA A – RETINOL Foi a primeira vitamina designada oficialmente (daí o nome de A). O nome retinol provém de sua importância na visão. É importante na…

As vitaminas são substâncias que o organismo não tem condições de produzir e, por isso, precisam fazer parte da dieta alimentar. Suas principais fontes são as frutas, verduras e legumes, mas elas também são encontradas na carne, no leite, nos ovos e cereais. As vitaminas desempenham diversas funções no desenvolvimento e no metabolismo orgânico. No entanto, não são usadas nem como energia, nem como material de reposição celular. Funcionam como aditivos – são indispensáveis ao mecanismo…

MORAIS VITAMINAS FORTALEZA 2014 CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DO CEARÁ MARIA MARIANA SALES MORAIS VITAMINAS ESTUDO DIRECIONADO PARA AMOSTRAGEM E EXEMPLIFICAÇÃO DE VITAMINAS ESSENCIAIS PARA MANUNTENÇÃO DA SAUDE E PREVENÇÃO DE DOENÇAS. Nesse estudo foi pesquisado sobre 13(treze) substancias que são essencias para a manuntenção da saúde e prevenção de doenças. Essas vitaminas são…

TRABALHO DE BIOLOGIA - CONTEÚDO: “Vitaminas, que funções as vitaminas exercem no organismo?’’ 1. Organização: a. Capa: Cabeçalho do Colégio, na parte superior; b. Nome, Nº do aluno, conteúdo do trabalho e disciplina, além do nome da professora (centralizado ou margem esquerda. c. Data de Entrega e nome do munícipio margem inferior. Cabeçalho: EXEMPLO Colégio Estadual Prof. Ildo José Fritzen - Ensino Fundamental e Médio RECONHECIMENTO DO CURSO RES. 2290/95 – PAR.…

responsável pela coloração alaranjada característica do vegetal, é uma provitamina A (substância que dá origem à vitamina A dentro de um organismo vivo). Ele ajuda o desempenho dos receptores da retina, melhorando a visão. Também ajuda a manter o bom estado da pele e das mucosas. No ser humano, apenas cem gramas de cenoura são suficientes para suprir as necessidades diárias de vitamina A. As cenouras, originalmente, apareciam com cores púrpura, branca e amarela. A cenoura laranja, que é…