Vitaminas A E D

Vitamina D A Vitamina D favorece a absorção do cálcio, sendo importante também para fortalecer os ossos e os dentes, além de evitar o raquitismo. Os indivíduos com maior propensão a desenvolver doenças relacionadas à falta de vitamina D no organismo são os bebês prematuros, crianças e os idosos, quando não têm uma boa alimentação e não pegam sol com frequência. Um adulto saudável precisa consumir, em média, 5 microgramas por dia de Vitamina D e garantir uma exposição à luz solar de…

Alimentos ricos em vitamina A Os alimentos ricos em Vitamina A fazem bem para a pele e mucosas. Além disso, essa vitamina é importantíssima para a visão, e também é fundamental para garantir a capacidade funcional dos órgãos reprodutivos. A vitamina A pode ser útil também para prevenir a síndrome de tensão pré-menstrual (TPM), quando tomada 10 dias antes do primeiro dia da menstruação. Os alimentos de origem animal ricos em Vitamina A são: .Fígado e rim dos animais, o leite…

Vitamina D A vitamina D, também conhecida como vitamina do sol, é essencial para manter o equilíbrio mineral no corpo. É uma vitamina lipossolúvel e as formas principais são conhecidas como vitamina D2­ ou ergocalciferol, encontradas em alimentos de origem vegetal, e vitamina D3 ou colecalcifero l: sintetizada na pele por ação dos raios ultravioletas do sol. Quais as principais funções da vitamina D? - A participação no metabolismo do cálcio. A forma ativa da vitamina D,…

O que são vitaminas? VITAMINAS são um grupo de compostos orgânicos necessários apenas em quantidades mínimas na dieta, mas essenciais para reações metabólicas específicas do interior da célula e necessárias para o crescimento normal e para a manutenção da saúde. Várias delas agem como coenzimas ou como um grupo de enzimas responsáveis pela promoção de reações químicas essenciais. Classificação AS vitaminas podem ser classificadas em : Vitamina A , B , C , D , E , H , K…

Defesas Celulares e a vitamina do Sol Cientistas reconhecem que a vitamina D faz mais que contribuir para o fortalecimento dos ossos. Mas a maioria das pessoas não a obtém em quantidades satisfatórias. Essa deficiência estaria contribuindo para o avanço de doenças mais graves? por Luz E. Tavera-Mendoza e John H. White JAMES PORTO A cura pelo Sol, como era chamada no começo do século 20, era o único tratamento eficaz conhecido contra a tuberculose antes do advento dos antibióticos

Vitaminas Lipossolúveis Vitaminas lipossolúveis são as vitaminas solúveis em lipídios e não-solúveis em água. Para serem absorvidas, é necessária a presença de lipídios, além de bile e suco pancreático. Após a absorção no intestino, elas são transportadas através do sistema linfático até aos tecidos onde serão armazenadas. As vitaminas lipossolúveis são as vitamina A, a vitamina D, a vitamina E e a vitamina K. As vitaminas A e D são armazenadas principalmente no fígado e a E nos tecidos…

COMUNICAÇÃOPAPEL DA VITAMINA D NO LÚPUS | 531 | COMMUNICATION Papel da vitamina D no lúpus eritematoso sistêmico The role of vitamin D in systemic lupus erythematosus Thaisa de Mattos TEIXEIRA1 Célia Lopes da COSTA1 RESUMO Além do papel na homeostase do cálcio, acredita-se que a forma ativa da vitamina D apresente efeitos imunomoduladores, suprimindo ou ativando o sistema imune. Estudos recentes têm relacionado a deficiência ou a insuficiência de vitamina D a várias…

Vitaminas Lipossolúveis Brasília DF Outubro 2014 Cássia Regina– RA:B825014 , Claudia Pereira – RA:B8468A9 , Gabriela- RA: B919143; Jessica Braga –RA: B69647-8; Karine Mônica – RA:B596007 , Luana Pereira – RA:B823ID7, Lucas Oliveira– RA:B655HF6 ; Ludimila Gomes– RA: B62ACA8; Patrícia - RA:B783001 ;Priscilla Leal – RA:B930110 ;Sabrina – RA:B659882 ;Sayuri Fernanda – RA: B776HC3. Vitaminas lipossolúveis

VITAMINA K Pra que serve a Vitamina K A vitamina K é importante para uma boa coagulação sanguínea. Ela é usada pelo organismo para a síntese dos fatores responsáveis pela coagulação sanguínea. Onde se encontra a Vitamina K A vitamina K é uma vitamina presente na gordura dos alimentos especialmente de origem vegetal por isso é uma vitamina lipossolúvel. Alimentos ricos em Vitamina K Alguns alimentos animais mais ricos em vitamina K são o fígado e leite de vaca. Alguns dos…

Resumo Vitamina A – * Deficiência da vitamina A, hipovitaminose * Principais fontes alimentares de vitamina A Vitamina B1 – * O que é vitamina B1 * Funções da vitamina * Funções da vitamina B1 na produção de energia. * Função da vitamina B1 no sistema nervoso * Fontes da vitamina B1 * Fontes de vitamina B em suplementos Vitamina B6 – * O que é vitamina B6 * Fontes da vitamina B6 em alimentos enriquecidos e suplementos * Funções da vitamina…