Tudo Sobre Ginastica Aerobica

existem de várias cores e tamanhos, muito usadas em aulas de handebol, em fase de iniciação, e com crianças pensando justamente em não machucar, em caso de arremessos que possam atingir o rosto por exemplo. Massa: instrumento usado na ginástica olímpica, ou na ginástica rítmica desportiva. É um bastão de madeira, com um cabo fino e uma cabeça chata na ponta, de forma que fique em pé. A massa, na atividade sugerida, pode ser substituida por garrafas plásticas com areia, ou algo parecido.…

na escola ou até mesmo em casa – que possa estar atrapalhando o processo ensino-aprendizagem. Você já deve ter notado que o bom professor pensa na totalidade que o aluno apresenta! Ainda nesse mesmo exemplo, vamos supor que o conteúdo da aula era ginástica. As metas traçadas pelo professor poderiam ser desenvolver o preparo físico dos alunos (aspecto biológico), aumentar sua autoestima através da realização do movimento (aspecto psicológico), melhorar sua sociabilização (aspecto…

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado GINÁSTICA LOCALIZADA CONCEITO Método de condicionamento físico, que visa desenvolver a resistência muscular localizada de um músculo ou de um grupamento muscular, tornando-o mais tonificado sem com tudo hipertrofiá-lo deixando o corpo mais firme (hipertonia) e resistente a fadiga. VANTAGENS Por trabalhar com um número razoavelmente elevado de repetições proporciona ao músculo um trabalho de resistência com quase zero de hipertrofia…

e divertimento, extraindo aquilo que pode servir como princípios de uma atividade que estaria presente na educação dos cidadãos, em pressuposto científico, técnicos e políticos, que restringiam a corporeidade aos seus aspectos utilitários. A ginástica aqui explicitada, de caráter ordenativo, disciplinado e metódico, concebida a partir da ótica evolucionista, organicista e mecanista, ditam uma mentalidade da prevenção da saúde, da força e do caráter. Seus meios são a preparação para as guerras

Ginastica Rítmica!  A Educação Física possui um vasto conteúdo formado pelas diversas manifestações corporais criadas pelo ser humano ao longo dos anos. São eles: jogos, brincadeiras, danças, esportes, ginásticas, lutas, e outros. Este conjunto de práticas tem sido chamado de cultura corporal de movimento, cultura corporal, cultura de movimento.  Os professores de Educação Física, ainda influenciados, sobretudo pela concepção esportivista, continuam restringindo os conteúdos…

Educação Física na perspectiva crítico-superadora.............13 4 – Características e objetivo geral para organização dos saberes escolares....17 5 – Conhecimentos da Cultura Corporal .........................................................22 Ginástica .............................................................................................22 Dança..................................................................................................23…

Valeu André!!! A amizade de uma grande aluna que sempre tinha uma palavra de conforto para acalmar e ensinou que “nunca devemos nos afogar com pouca água”. Bel, obrigada por tudo! Agradeço a grande força do Professor Osni, que com muita paciência estimulou, incentivou e clareou as minhas idéias, quando muitas vezes tudo parecia estar escuro. Professor Osni, nada seria possível sem a sua ajuda! Aos integrantes do PRO-COR por toda a colaboração durante este período de elaboração…

GINÁSTICA PARA TODOS: PERSPECTIVAS NO CONTEXTO DO LAZER Nara Rejane Cruz de Oliveira Nara Rejane Cruz de Oliveira Universidade de São Paulo – Brasil Resumo: Resumo: Este trabalho tem por objetivo refletir sobre a pr ática da Ginástica no contexto do lazer, apontando a Ginástica para Todos como modalidade capaz de proporcionar a democratização do acesso à cultura corporal, ao lazer crítico e criativo. Palavras- Palavras---Chaveave Chave:::: ginástica; Ginástica…

Educação Física e Esporte – 2007, 6(1):27-35 GINÁSTICA PARA TODOS: PERSPECTIVAS NO CONTEXTO DO LAZER Nara Rejane Cruz de Oliveira Universidade de São Paulo – Brasil Resumo: Este trabalho tem por objetivo refletir sobre a prática da Ginástica no contexto do lazer, apontando a Ginástica para Todos como modalidade capaz de proporcionar a democratização do acesso à cultura corporal, ao lazer crítico e criativo. Palavras-Chave: Palavras-Chave: ginástica; Ginástica para Todos; lazer.…

SUL ESCOLA DE EDUCAÇÃO FÍSICA PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM CIÊNCIAS DO MOVIMENTO HUMANO CIBELE BIEHL BOSSLE “PERSONAL TRAINER & CIA”: NOÇÕES DE MARKETING NA LITERATURA SOBRE TREINAMENTO PERSONALIZADO PORTO ALEGRE 2009 2 CIBELE BIEHL BOSSLE “PERSONAL TRAINER & CIA”: NOÇÕES DE MARKETING NA LITERATURA SOBRE TREINAMENTO PERSONALIZADO Dissertação de Mestrado apresentada ao Programa de Pós-Graduação em Ciências do Movimento Humano da Escola de Educação Física da…