tipos de saltos para o atletismo

TIPOS DE SALTOS NO ATLETISMO SALTO EM DISTÂNCIA Prova na qual os atletas devem percorrer uma raia correndo para ganhar impulsão e saltar antes de uma faixa branca marcada no chão, caindo com os dois pés em uma caixa de areia. Vence aquele que conseguir saltar o mais longe possível. SALTO TRIPLO: Segue a mesma linha do salto em distância, mas o pulo final deve acontecer após uma série de duas passadas mais largas, que servem para dar impulsão ao atleta. Vence quem saltar o mais longe possível. Esse salto utiliza as mesmas regras do salto em distância, com exceção de que a tábua e a linha limite do salto ficam no mínimo a 11m da caixa de areia. SALTO COM VARA Segue a mesma linha de disputa do salto em distância. A diferença é que os saltos são dados com o auxílio de uma vara, o que faz o atleta subir mais. Vence aquele que conseguir a maior altura. Objetivo: Transpor o sarrafo. SALTO EM ALTURA Salto em altura consiste em ultrapassar um obstáculo (sarrafo) colocado a uma determinada altura, utilizando como impulso uma vara que é apoiada no solo e projeta o atleta para cima. Prova na qual os atletas correm em direção a uma barra horizontal presa por dois suportes em determinada altura, com o intuito de saltar por cima do obstáculo sem derrubá-lo. Esse salto normalmente é feito de costas, pois tal movimento aumenta a impulsão do atleta. Cada competidor tem direito a três saltos iniciais a uma altura definida pelo juiz. Caso consiga acertar um, o…

Pesquisa sobre Capacidades Motoras envolvidas em cada tipo de Lançamento, Corrida e Salto. SÃO PAULO 2013 Capacidades Motoras reproduzem os músculos que participam do movimento em apreço. Corresponde à contração dos músculos que determinam o rendimento especifico na prática dos esportes. No caso da corrida e saltos, solicitam aproximadamente os mesmos músculos. A diferença refere-se a distribuição do trabalho entre os diversos grupos musculares. A corrida é composta…

Salto em altura e saltos no minitrampolim Disciplina: Educação Física Professora: Andrea Andrega Trabalho realizado por: Margarida Antunes nº13 8ºD Introdução Neste trabalho vou falar sobre o salto em altura e os saltos no minitrampolim. O salto em altura é uma modalidade olímpica que consiste em saltar uma barra na horizontal que está colocada a uma determinada altura. Existe o tipo de salto em altura que se chama a técnica de Flop. Nos saltos no…

SALTOS ORNAMENTAIS INTRODUÇÃO O salto ornamental é uma modalidade esportiva que apresenta grande beleza plástica, também é considerado um dos esportes que apresenta grande dificuldade na execução de seus movimentos, este esporte consiste em o atleta saltar de uma plataforma elevada, fixa ou não (trampolim) em uma piscina, com o objetivo de obter pontos, para que isso ocorra o atleta deve realizar uma série de movimentos estéticos e acrobáticos, isso exige muita habilidade do…

multissaltos aos saltos em distância e saltos triplos, pois tais trabalhos visam aumentar a potencia muscular do individuo e assim por sua vez aumento seu impulso, podemos notar lendo sobre os tipos de exercícios que são propostos pelos mesmos. MULTISALTOS: Objetivo Incremento da potência (Força-Velocidade) Consiste em realizar saltos de todo tipo, em forma ordenada, sistemática, dosada e planejada. A realização de saltos de maneira multilateral e variada, desenvolve a capacidade e…

1413-3555 Rev Bras Fisioter, São Carlos Revista Brasileira de Fisioterapia © A influência postural do salto alto em mulheres adultas: análise por biofotogrametria computadorizada Postural influence of high heels among adult women: analysis by computerized photogrammetry Iunes DH1, Monte-Raso VV1,2,3, Santos CBA1, Castro FA4, Salgado HS4† Resumo Introdução: Em nossa sociedade, temos observado uma oferta cada vez maior de modelos, cores, estilos, altura e diversos tipos de salto.…

PLANO DE ENSINO I EMENTA O Atletismo como esporte, educação, desempenho, atividade física e saúde. Estudo dos processos de iniciação e técnica das corridas (progressão pedagógica) de resistência, velocidade, revezamento, com barreiras e obstáculos. Estudo dos processos de iniciação (progressão pedagógica) e técnica dos saltos em extensão e triplo. Regras. Competições. II COMPETÊNCIAS/HABILIDADES Conhecer a importância do Atletismo no contexto da Educação Física e do Desporto através…

Introdução Este trabalho tem como finalidade apresentar a história dos saltos ornamentais que se originou na Grécia A.C tendo com sua evolução a implementação de regras e modificações de locais para realizações dos saltos. No intuito de mostrar os tipos de saltos, suas variações de movimentos e desenvolvimento no Brasil até os dias atuais. Desenvolvimento Os saltos ornamentais têm sua origem na Grécia Antiga, onde os moradores do…

femininos. Índice 1 Tipos de calçados femininos 2 Salto e Plataforma 2.1 Tipos de Salto 3 Cores Tipos de calçados femininos Entre os calçados femininos, encontramos: Ankle Boot - são botas que não têm cano, ou que o cano é baixo; no máximo até o tornozelo (que é ankle em inglês); Bota - que tenha cano médio ou alto; Mocassim - um tipo de sapato que tem origem nos índios americanos; Mule - sapato que é aberto na parte posterior. O calcanhar fica livre; Sapato/Scarpin - o scarpin é…

são as 4 provas de saltos que se englobam nas provas de Atletismo? Salto altura, vara. Distania e triplo 2)As regras obrigam os atletas a um pulo, um passo e um salto, enquanto tentam cobrir a maior distancia possível. a) Distancia b) Triplo c) Com vara letra b d) Altura 3) O atleta corre numa pista, de no mínimo 40 metros, e deve efetuar o salto antes de uma tábua de 20 cm de largura. Ao cair na areia e feita a medição da distancia obtida. Que tipo de salto a…