PLANO ENSINO ESTUDO DIRIGIDO ATLETISMO BACHAREL 2015

UNIVERSIDADE TUIUTI DO PARANÁ

CURSO: Educação Física

DISCIPLINA: Atletismo I e II – Bacharelado

ANO: 2015

PERÍODO: 1º

REGIME: Semestral

C/H: 72

PROFESSORA: Cynthia Maria Rocha Dutra

PLANO DE ENSINO

I EMENTA
O Atletismo como esporte, educação, desempenho, atividade física e saúde. Estudo dos processos de iniciação e técnica das corridas (progressão pedagógica) de resistência, velocidade, revezamento, com barreiras e obstáculos. Estudo dos processos de iniciação (progressão pedagógica) e técnica dos saltos em extensão e triplo. Regras. Competições.

II COMPETÊNCIAS/HABILIDADES
Conhecer a importância do Atletismo no contexto da Educação Física e do Desporto através de discussões sobre os aspectos sociais do esporte no contexto atual.
Conhecer, vivenciar e analisar os diferentes tipos de corridas, bem como as regras relacionadas às mesmas.
Conhecer, vivenciar e analisar os diferentes tipos de saltos, bem como as regras relacionadas aos mesmos.
Identificar os aspectos fisiológicos gerais relacionados às corridas e saltos.

III TEMAS DE ESTUDO
CONTEXTO SÓCIO-ANTROPOLÓGICO: História e desenvolvimento do esporte atletismo. Relação do esporte atletismo na sociedade atual.
Atletismo relacionado à saúde, ao rendimento e ao sistema educacional.
CORRIDAS DE RESISTÊNCIA: Definição, origens e evolução das corridas de resistência. Principais tipos de corridas de resistência. Estudo técnico biomecânico da corrida de resistência. Aspectos fisiológicos gerais, ritmo e respiração nas corridas longas e Capacidades físicas envolvidas. Processos Pedagógicos e Processos didáticos aplicáveis à realidade escolar e à iniciação desportiva das corridas de resistência.
CORRIDAS DE VELOCIDADE: Definição, origens e evolução das corridas de velocidade. Iniciação e técnica da saída baixa. Jogos recreativos das corridas de velocidade. Características de velocidade, aspectos fisiológicos gerais e capacidades físicas envolvidas nas corridas de velocidade. Estudo técnico biomecânico