Influência da especificidade

UNIVERSIDADE ESTADUAL PAULISTA Faculdade de Ciências Departamento de educação Física VINICIUS SOUZA NAPOLITANO INFLUÊNCIA DA ESPECIFICIDADE DO TREINO E DE DADOS ANTROPOMÉTRICOS SOBRE O DESEMPENHO EM TESTE PROGRESSIVO PARA A DETERMINAÇÃO DO LIMIAR ANAEROBIO Bauru 2008 2 VINICIUS SOUZA NAPOLITANO INFLUÊNCIA DA ESPECIFICIDADE DO TREINO E DE DADOS ANTROPOMÉTRICOS SOBRE O DESEMPENHO EM TESTE PROGRESSIVO PARA A DETERMINAÇÃO DO LIMIAR ANAEROBIO Monografia apresentada ao Departamento de Educação Física da Faculdade de Ciências da Universidade Estadual Paulista “Julio de Mesquita Filho”, Campus de Bauru, como requisito parcial para a conclusão do curso de Licenciatura em Educação Física. Orientador: Prof. Ms. Dalton Muller Pessoa Filho. Bauru 2008 3 Dedico este estudo à todos que participaram ativamente do meu processo de formação 4 AGRADECIMENTO Gostaria de agradecer a Deus pela saúde, força e amor familiar, os quais foram ferramentas essenciais para lutar pelos meus objetivos e de se tornar um profissional de Educação Física. Agradeço a todos da minha família, principalmente a minha mãe, que me deu todo o incentivo, o qual foi fundamental por estar aqui hoje, obrigado pelo sustento financeiro e por todo amor e carinho concedido por toda a minha vida; Meu Avô o qual literalmente investiu no meus estudo e na minha formação como homem; Ao Donizeti que foi o primeiro a me apoiar com a escolha de Educação Física; Ao meu Pai, pela sustento e ajuda

Essa determinação serve para atletas, sedentários, pessoas com doenças crônicas e em outras condições físicas. Por meio da avaliação da capacidade de se captar oxigênio durante o exercício, pode-se predizer ou pelo menos conhecer uma série de variáveis fisiológicas que alteram o organismo e esse conhecimento atende desde objetivos como aumento da performance esportiva até a melhora das condições de saúde, reabilitação e assim por diante. O presente trabalho tem como…

vida e melhoras na estética corporal e condicionamento físico. As aulas de Spinning® têm como objetivo, variar a forma convencional de pedalar em bicicleta estática, assumindo mais efetivamente, alterações das componentes essenciais de uma atividade física que são: freqüência cardíaca, velocidade, intensidade, tempo e motivação, além de proporcionar melhoras do condicionamento cardiorrespiratório e diminuir o percentual de gordura corporal, devido ao alto gasto calórico das aulas. Além…

circulatório) e utilização (músculos) do oxigênio. A avaliação pode ser direta ou indireta, laboratorial ou de campo, máxima ou submáxima; sendo que o tipo de teste selecionado deve ser em função da disponibilidade de tempo, recursos, espaço, etc., bem como da condição do avaliado. O profissional de Educação Física deve selecionar para atletas e indivíduos bem condicionados testes de esforço máximo, sendo que para indivíduos destreinados, idosos, obesos e outros com algum fator de…

os valores de pressão arterial (PA) e freqüência cardíaca (FC) - em repouso, imediatamente após exercício e em fase de recuperação – entre indivíduos que treinam força antes e após realizar rotina de atividades do dia. A amostra foi constituída de 20 voluntários homens, normotensos, idade média 30 anos, com experiência no treinamento de força há pelo menos 6 meses. Destes voluntários, 10 treinavam força antes de realizar suas atividades de rotina, no período da manhã, e os…

informações através da revisão bibliográfica no intuito de averiguar se o estresse e faz tão presente no exercício físico e o quanto ele pode ser influenciador tanto no sentido de avaliar o sujeito no seu estado de condicionamento cardiorrespiratório quanto no exercício propriamente dito. Tendo avaliado o sujeito nas condições de estresse e ou ansiedade, há ainda a avaliação do condicionamento cardiorespiratório metabólico que é interpretado pelo estado de condicionamento do sujeito…

TERRAZUL INFORMÁTICA LTDA. PHYSICAL TEST FOR WINDOWS PHYSICAL TEST S Siisstteem maa ddee A Avvaalliiaaççããoo FFííssiiccaa ppaarraa A Adduullttooss ee C Crriiaannççaass MANUAL DO USUÁRIO ÍNDICE Roteiro de Utilização Operacional Atualização de Versões Anteriores Redirecionamento de Rede Cadastro da Empresa Ficha para coleta de dados Cadastro dos Avaliados Inserindo os Dados da Avaliação Física Configurando os Textos do Relatório Imprimindo a Avaliação Física…

....................................5 6. TESTES ..........................................................................................................................................................6 Figura 1. Modelo do conceito de aptidão global. .....................................................................................6 Quadro 1. Caracterização dos termos teste, medida e avaliação. ..........................................................7 7. FILOSOFIA DAS MEDIDAS…

CADERNO DE FISIOLOGIA DO EXERCICIO Sumário Sistema Aeróbico 3 Sistema anaeróbio 4 Testes de capacidadeaeróbia (explicação) 4 Teste de salto vertical 6 Teste de banco 6 Teste cicloergômetro (Wingate) 7 Teste de Corrida de 40 Segundos 9 Teste de Capacidade anaeróbia máxima 9 Teste máximo de esteira 10 Teste submáximo de banco 11 Teste máximo de cicloergômetro 11 Teste submáximo de cicloergometro 12 Teste de corrida de 12 minutos 13 Teste de caminhada 14…

impacto no sistema hormonal induzindo respostas de estresse agudo, na qual as catecolaminas, prolactina cortisol, endorfinas e glucagon aumentam, enquanto a insulina e as gonadotrofinas ficam reduzidas. O tipo, a intensidade, duração e freqüência do exercício são variáveis importantes, porque influenciam diretamente na magnitude e duração da ruptura do fluxo sangüíneo regional, equilíbrio térmico e meio hormonal (CLAPP, 1999). Mcardle (1998) fala que, o volume sangüíneo aumenta em 40% a…