Fisiologiia

Universidade de Brasília
Faculdade de Educação Física
Disciplina: Fisiologia do exercício 2
Professora: Keila Elizabeth Fontana

DETERMINAÇÃO DA CAPACIDADE AERÓBICA MÁXIMA

Camilo Brabo
Júlia Capute
Luiza Paranhos

Brasília, dezembro de 2010.

INTRODUÇÃO O estudo em fisiologia do exercício proporciona excelente método para aumentar nosso entendimento de como os diversos sistemas fisiológicos respondem e interagem frente ao exercício físico. Nesta perspectiva, a determinação da capacidade aeróbica máxima durante o exercício incremental ou de carga constante é variável fisiológica que reflete o ajuste sistêmico do transporte de oxigênio e do metabolismo muscular, ou seja, a interação entre os sistemas respiratório, cardiovascular e muscular (AZEVEDO, 2010 pg. 278). O consumo de oxigênio se comporta de maneira diferente quanto a idade, sexo, constituição corporal, ambiente, etc., sendo relativamente constante em um dado indivíduo, embora também possa diminuir por falta de atividade física aeróbica, como também possa aumentar após um período de treinamento aeróbico (DUARTE, 2005 p. 43).
O consumo máximo do oxigênio (VO2máx.) é um dos melhores indicadores da aptidão cardiorrespiratória e um importante parâmetro preditivo de morbidades associadas. Além de diagnosticar o nível de condicionamento cardiorrespiratório, a avaliação do VO2máx. é também utilizada para acompanhamento e prescrição do treinamento aeróbio em atletas e sedentários (MILANO, 2009 pg. 251) Determinar a capacidade aeróbia máxima de uma pessoa é de fundamental importância para o profissional de Educação Física, por ser um dado que fornece informações a respeito da condição de saúde e de desempenho de uma pessoa. Essa