Tecnica Da Pirueta

cinco: individual feminino e masculino, pares mistos, trios e sextetos. • Praticada por homens e mulheres, trata-se de uma modalidade considerada dinâmica e de espetáculo; • Desenvolve coragem, força, coordenação e flexibilidade, além de exigir técnicas de salto; • Suas rotinas são executadas com música e requerem expressão e movimentos do corpo perfeitamente sincronizados com ela; • As rotinas são executadas em um tablado de 12x12 metros, e tem por objetivo o trabalho em grupo e a…

antes da Idade Moderna começou assistir-se a um crescimento da Ginástica como exercício físico, através dos filósofos e educadores Rosseau e Pestalozzi e essencialmente com Guths Muths, considerado o pai da Ginástica Escolar, que inventou várias técnicas e exercícios gímnicos, já com o uso de aparelhos e com o objectivo de enaltecer os benefícios corporais ligados à saúde. • Na Idade Moderna deu-se o ressurgimento da Ginástica com Friedrich Ludwing Jahn (1775-1852), que em 1811…

masculino, a patinagem obriga a uma maior exigência técnica (como elevações e saltos lançados). Principais Movimentos: Trabalho de Pés: é a sequência de movimentos praticados pelos patinadores enquanto patinam. As sequências de movimentos podem ser feitas em linha reta, círculos ou em forma de serpentina ('S'). Piruetas: são movimentos feitos pelo patinador, executados com a utilização do corpo, que gira sobre o seu próprio eixo. As piruetas podem acontecer de costas ou de frente, de…

modalidade requer da parte do ginasta um elevado nível de força, flexibilidade, agilidade e coordenação. A ginástica aeróbica pode ser executada em individual feminino e masculino, pares mistos, trios e sextetos. Estes podem ter que executar piruetas ou mortais. Ginástica artística As competições desta modalidade são divididas em duas submodalidades, a WAG (feminina) e MAG (masculina) que têm regras e aparelhos distintos. Os homens têm oito provas - equipas, concurso geral, cavalo com

ser altamente valorizado como agente de educação. Vários estudiosos da época, entre eles inúmeros pedagogos, contribuíram para a evolução do conhecimento da Educação Física com a publicação de obras relacionadas à pedagogia, à fisiologia e à técnica. A partir daí surgiu um grande movimento de sistematização da Ginástica. Segundo Langlade e Langlade (1970), até 1800 as formas comuns de exercício físico eram os jogos populares, as danças folclóricas e regionais e o atletismo. Para…

e um Regulamento Técnico próprios e são modalidades constantes do programa olímpico. Os seus objetivos são os de numa base de preparação aprofundada, assimilar exercícios gímnicos de dificuldade superior, atingindo um elevado aperfeiçoamento na técnica de execução desses exercícios, mostrando uma elevada mestria desportiva. A Ginástica Artística Masculina, compreende um conjunto de 6 aparelhos: Movimentos Livres, Cavalo com Arções, Argolas, Saltos de Cavalo, Paralelas Simétricas e Barra-fixa.

Introdução Este trabalho, realizado no âmbito da disciplina de Educação Física, tem como objetivo aprender mais acerca da modalidade de Ginástica, mais nomeadamente sobre o Mini-trampolim, do qual não sei muito e espero ficar a conhecer melhor as suas técnicas. Espero que com este trabalho aprenda a realizar melhor os exercícios desta modalidade. Mini-trampolim: É um aparelho utilizado para a realização de saltos que envolvem grandes cuidados ao…

tarde, a Federação Internacional organizou os campeonatos mundiais da modalidade, cuja primeira edição contabilizou a participação de 34 países.35 Esta disciplina requer do ginasta um elevado nível de força, agilidade, flexibilidade e coordenação. Piruetas e mortais, típicos da ginástica artística, não são movimentos executados pela modalidade aeróbica. Seus eventos são divididos em cinco: individual feminino e masculino, pares mistos, trios e sextetos.32 De acordo com a FIG, o Brasil é…

enriquecer os movimentos corporais. Ginástica aeróbica Esta modalidade - elaborada por Kenneth Cooper - foi inicialmente desenvolvida para o treinamento de astronautas. Mais tarde, a iniciativa fora continuada por Jane Fonda, que expandiu o programa técnica e comercialmente para se tornar a popular fitness aerobics. Assim, a ginástica aeróbica surgiu no final da década de 1980 como forma de praticar exercícios físicos, voltada para o público em geral. Pouco depois, tornou-se também um…

Física Módulo 6 Professora Andrea Ribeiro Trabalho realizado pela aluna do 11ºAI: Micaela Rodrigues - Nº 09 Índice Introdução 3 Ginástica Acrobática 3 Funções específicas 3 Aspetos básicos imporantes 4 Técnicas 5 Tipos de Pegas 5 Posições do base 6 Técnicas de subida ou “montes” por cima dos ombros do base 6 Montes e desmontes 7 Introdução Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física, a pedido da professora Andrea Ribeiro. Como tema de trabalho,