Step Fitness

água. No Brasil, a hidroginástica chegou a 27 anos, sendo desenvolvida em vários locais como: clubes, academias, spas, etc..., apresenta-se sobre vários programas denominados como hidroaeróbica, hidropower, aquanástica, hidrofitness, hidroesporte, fitness aquático etc... A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a…

da Cidade do México para o plano piloto, uma mais central - no bairro de Cuautehmoc - e outra mais distante em Nezahucoyotl, perto do aeroporto internacional. Com investimentos iniciais de mais de 5 milhões de dólares, os dois grupos do setor de fitness, Bio Ritmo e Sport City, esperam levar ao México o conceito de academia que oferece ambiente descontraído, decoração cuidadosa e equipamentos de última geração. Desta forma, a Smart Fit garante que é a melhor opção do mercado aos clientes…

Melhora a força e a resistência localizada dos principais grupos musculares. Os exercícios são sincronizados com a música, proporcionando o aprimoramento da coordenação motora e do ritmo. Utilizam-se halteres; barra com anilhas; tornozeleiras; bastões e steps. Indicados para intermediários e avançados. Iniciantes também podem fazer desde que se apresentem ao professor e não façam a aula no ritmo, intensidade e duração dos alunos antigos. GINÁSTICA FUNCIONAL Exercícios com…

estéticos. Alguns métodos de origem estrangeira influenciaram diretamente a Ginástica de Academia até ela tomar o formato atual. Nos anos 60 e 70 foi a Calistenia. Nos anos 80 a Ginástica Aeróbica (Alto e Baixo Impacto), seguidos nos anos 90 pelo Step Training. Atualmente a Ginástica Localizada tem sua base na musculação. Vários fatores, tais como cinesiológicos, anatômicos e de melhoria de performance são comuns nestas duas atividades, o que aumenta a correlação entre elas. Alguns…

Academia BIO FÍSICO Você em sintonia com o seu físico Mercado de Fitness • 2007 para 2010, o número de academias no Brasil dobrou, chegando a 15.551 estabelecimentos, deixando o País atrás apenas dos Estados Unidos • Faturamento de US$ 1,1 bilhão no último ano • Expectativa de vida das pessoas, saltando de 56,1 para 76, segundo o IBGE • Clientes de terceira idade • Dois mais importantes eventos esportivos do mundo está aquecendo negócios ligados a atividades físicas no…

desde o inicio de nossa disciplina foi um grande incentivo para cada um de nós mostrando que um bom futuro estará por vir mesmo com dificuldades. RESUMO O mercado fitness no brasil cresce a cada ano, e consequentemente aumenta o e consequentemente aumenta o número de ofertas para os profissionais da área porém vale ressaltar se os profissionais da área estão qualificados paratais ofertas e se o mercado…

2. IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA Razão Social: Nome Fantasia: PERFORMANCE ACADEMIA Definição do Negócio da Empresa: Academia de Ginástica e Fitness Ramo de Atividade: Musculação com aparelhos e variedades de acessórios, ginásticas (Localizadas, Aeróbicas, Circuito, Step, Jump, Balance, Cardioboxe, ABS, dentre outros tipos), aulas de Pilates na Bola, Yoga, Danças (Jazz e Balé Clássico), aulas de natação e hidroginástica e Spinning. Missão: Oferecer

emocional. Além disso, vários estudos apontam para realização de exercícios físicos como fator importante para aquisição e para melhoria da qualidade de vida. Nesse contexto, o fitness veio evoluindo para uma definição de seu significado, trazendo uma nova identidade para a atividade física. A expressão fitness significa aptidão física, não relacionanda somente à 8 Estudo de Mercado capacidade física, mas também ao aspecto de equilíbrio corporal e espiritual. Nos dias de hoje,

bem-estar. Oferecendo o melhor em produtos, serviços e preços competitivos. Missão: Nossa missão é atender nossos clientes com maior expectativa de vida e saúde com o máximo possível de qualidade em atendimento uma grande variedade de produtos na área de fitness e ainda um serviço especializado em atendimento com orientações aos nossos clientes com os melhores profissionais da área de Educação Física, para que os mesmos possam atingir os resultados desejados, tanto esteticamente como…

Approach Gautam Banerjee August 2001 W hile the information in this publication is believed to be accurate, the author makes no warranty of any kind to this material including, but not limited to, the implied warranties of merchantability and fitness for a particular purpose, the author shall not be liable for errors contained herein, or for incidental or consequential damages in connection with the furnishing, performance or use of this material. The trademarks, service…