Respiração Plano De Aula Natação

PLANO DE AULA Estagiária: Lana Dias Data: 04/06/13 Nível: Bebê I Objetivo geral: Balanços em distintas direções Objetivo específico: Balançar os bebês em ambos os decúbitos. Material: Brinquedos flutuantes e que afundam. Aquecimento: 1. Roda: saudação. Música: Oi - tchau e ciranda cirandinha. 2. Adaptação ao meio através da musicalidade. Música: O galo e a galinha. Durante a música a mãe/pai, com pegada axilar, devem balançar os bebês para dentro e para fora da roda. 3. Aprendendo

2000, CRAIG & DVORAK, 1969). Natação - O gasto energético, medido pelo consumo de oxigênio aumenta linearmente em função da velocidade, apesar do fato da resistência ao movimento através da água aumentar com o quadrado da velocidade. Há grandes diferenças no custo energético dependendo do estilo do nado e do nível de habilidade do nadador. Essas diferenças tornam difícil a previsão do gasto energético da natação, mas, de forma geral, o custo em energia da natação de uma dada distância é…

Atividades Aquáticas. Aprendendo a Nadar em Ludicidade. Obra lida: DURAN, M. Aprendendo a nadar em Ludicidade. São Paulo: Phorte, 2005. Prof.ª.: Ana Martha de A. Limongelli. Desenvolvimento do Trabalho: - Síntese da obra lida. - Plano de aula. Aprendendo a Nadar em Ludicidade. Maurício Duran. A obra de Maurício Duran retrata a vida acadêmica dos alunos de Ludicidade, uma cidade onde estudar era uma diversão. Porém, em Ludicidade só havia pré…

da aula de Natação- 21/08/09 Docente: Nayr Casagrande Discente: Naiara Aguilera Aula prática na piscina. Início: 7:50 Local- ginásio II da Faculdade Social da Bahia -Inicialmente a docente Nayr Casagrande deu uma série de recomendações com relação ao primeiro contato com o espaço físico onde seria realizada as aulas práticas, a Faculdade Social da Bahia, explicitando também questões referentes aos elementos básicos de higiene e segurança que usaremos durante todo o processo de…

aluno será uma mais-valia. Foi objectivo deste trabalho propor uma selecção de jogos aquáticos de índole educativa para serem apresentados num programa de adaptação ao meio aquático com crianças e jovens. Unitermos: Natação. Ensino. Jogo aquático. Equilíbrio. Respiração. Propulsão. Manipulações. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 17 - Nº 170 - Julio de 2012. http://www.efdeportes.com/ 1 / 1 1. Introdução De entre os vários programas de…

PLANO DE AULA PARA NADO CRAWL Dados da Aula O que o aluno poderá aprender com esta aula Como objetivos para essa aula, propomos: aprender as braçadas do nado crawl; aprender as pernadas alternadas do nado; aprender a respiração unilateral e bilateral do nado. obs.: Nessa aula de natação, organizamos o trabalho com o nado crawl ou nado livre, para iniciação. Duração das atividades 100 min. Conhecimentos prévios trabalhados pelo professor com o aluno Não há Estratégias e…

gestação? Interno Externo Necessidades que o feto necessita durante cada gestação? 0 aos 3 meses 3 aos 6 meses 6 aos 9 meses Tipo de alimentos que a grávida deve tomar O que o médico aconselha durante a gravidez? Que tipo de exercícios ou aulas é aconselhado para pré ou pós-parto Dieta durante e após a gravidez Conclusão Atividades físicas na gestação Recentes estudos do American College of Obstetricians and Gynecologists provaram que 30 minutos diários de atividade…

poucos corrigindo a técnica. 4 Pernada na superfície (cachorrinho para respirar) 5 Pernada submersa-submarino-p.h. 6 Pernada na lateral. 7 Pernada com prancha com respiração frontal. 8 Pernada com prancha com respiração lateral, braço do lado da respiração ao longo do corpo, aluno deve experimentar os dois lados e tentar treinar os dois se possível. Para adultos normalmente ensinamos um lado e depois o outro (ensinar antes a posição da cabeça, em…

CENTRO UNIVERSITÁRIO PARA O DESENVOLVIMENTO DO ALTO VALE DO ITAJAÍ ANA CLÁUDIA FUCK PLANO DE AULA: GESTANTES RIO DO SUL 2012 CENTRO UNIVERSITÁRIO PARA O DESENVOLVIMENTO DO ALTO VALE DO ITAJAÍ ANA CLÁUDIA FUCK PLANO DE AULA: GESTANTES Trabalho a ser apresentado à disciplina de Crescimento e Desenvolvimento Neuropsicomotor, do Curso de Educação…

Planos de aula dos nados: Peito, costa, borboleta e crawl Faixa etária: dos 12 aos 15 anos Novembro de 2014 Teresina,Piauí Nado:Peito Objetivo: Aprender a movimentação específica dos braços durante onado de peito e coordenar os braços e pernas durante o nado e executando a respiração adequada ao nado de peito. Parte Principal Os alunos apoiarão suas mãos, na borda da piscina, e os dois pés na parede, com os pés na parede impulsionarão