Resistencia Fisica

Corrida é uma competição de velocidade ou resistência. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se apliquem 1 . A corrida pode ser definido como um dos três meios de transporte humano. Os outros dois são o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rápido. Como características pode dizer-se que ao andar ou marchar…

trabalho, proposto pelo professor, enquadra-se na disciplina de Educação física e tem como objectivo entender a sua importância no processo de ensino aprendizagem dos alunos na uma vez que é uma disciplina muito importante como complemento ao estudo das restantes disciplinas. O trabalho para além da parte introdutória relata a vertente mais “teórica” na disciplina supra indicada. Sendo dividido da seguinte forma: A aptidão física, a saúde, um estilo de vida saudável e o seu…

um valor desconhecido.basta.aplicar.a.formula.básica. V=R.I Entao dizemos que Medida da resistência - é calculada em OHM ( ), através da fórmula: Tensão (ou força eletromotriz) - é calculada em Volts (V), através da fórmula: V = R.I (como no gráfico acima) Vale ressaltar que essa equação (V=Ri) é erroneamente denominada expressão da lei de Ohm, na verdade esta é a definição da resistência que por sua vez é embasada na dita “Lei de Ohm”. A essência da lei de Ohm, portanto é que o

INTRODUÇÃO Nesse contexto, a educaçao fisica tem proporcionado ao aluno a oportunidades de: aprender a conhecer e a perceber, de forma permanente o desenvolvimento e a transformaçao continua do seu corpo, suas limitacoes, na pespertiva de supera-las, e suas potencialidades, no sentido de desenvolvê-las, de maneira autônoma e responsável. Desta forma vamos desenvolver 4 temas, resistencia, força, velocidade e flexibilidade. RESISTÉNCIA A resistência É como já vimos,…

EXCERCÍCIO 3 Sinais de fadiga e resistência 3 Controlo do esforço 4 DIMENSÃO CULTURAL DA ATIVIDADE FÍSICA 5 Atividades físicas 6 Desporto e atividade Física 7 CONCLUSÃO 8 Introdução Este trabalho foi proposto pela professora Rita e foi elaborado por três colegas da turma Dividimos o trabalho por cada uma e todas fizeram um bom trabalho Neste trabalho fala sobre tudo o que a professora propôs como por exemplo a distinção entre Desporto e Atividade Física, fala sobre os…

Resumo Aptidão física é um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite a cada indivíduo não apenas realizar as tarefas diárias, ocupações ativas das horas de lazer, enfrentar emergências imprevisíveis sem fadiga excessiva, mas também ajuda a evitar doenças, tais como a Hipertensão, a Obesidade, a Osteoporose e a Atrofia Muscular. Além do mais, contribui também para um funcionamento melhor da capacidade intelectual, e uma melhor qualidade de vida. Estudos têm mostrado…

Força: Força é a habilidade de um músculo ou grupo muscular vencer uma resistência. Produzindo tensão na ação de um empurrar, tracionar ou elevar. Dentro do conceito sobre “força” existem três tipos de força, a primeira delas é a; Força isotônica: É o tipo de força que envolve a força dos músculos nos membros em movimento ou suportando o peso do corpo em movimentos repetidos durante um período de tempo. Ex: Um soldado transportando um companheiro ferido. Força isométrica: É o tipo de força

Tiradentes Bacabal, 25 de setembro de 2014 Aluna: Janaína Silva Lima N°19 1°ano “A” Prof: Kely Dutra EDUCAÇÃO FÍSICA Bacabal - MA Desempenho esportivo O desempenho esportivo é a denominação dada à unidade de execução e resultado de uma sequência complexa de ações esportivas. Para competir, o atleta deve estar preparado física, técnica, tática e psicologicamente para se destacar entre aqueles que praticam determinada modalidade…

Atividade física, aptidão física e saúde, capacidades motoras e composição corporal Educação Física Ano letivo 2013/2014 Trabalho elaborado por: Maria Inês Rosa Índice Introdução……………………………………………………………………….…3 Objetivos……………………………………………………………………….…..4 Atividade Física…………………………………………………………………....5 Aptidão física……………………………………………………………………….6 Saúde………………………………………………………………………………13 Capacidades motoras……………………………………………………..……..14 Composição…

Trabalho teórico para Educação Física Conteúdos do trabalho: Aptidões Físicas: resistência, força e flexibilidade Velocidade Corfebol Voleibol Andebol Aptidões Físicas As aptidões físicas são necessárias para a execução de exercício físico. Umas das três principais aptidões físicas necessárias são a resistência, a força e a flexibilidade. 1. Resistência: A resistência consiste na qualidade física que permite um esforço contínuo proveniente de exercícios prolongados , durante um…