Resistencia Fisica

Faculdade de Educação Física DISCIPLINA: FUTSAL Professor: Cristiano Lino Seminário sobre Resistência Aeróbica Alunos: Cristiane Karoline Ribeiro Gabriel Rodrigues de Carvalho João Marcos Oliveira da Silva João Victor Amaral Lucas Luiz Alves Myke Ferres Seliomar José de Oliveira Júnior 80º Turma de Ed. Física. Resistência Aeróbica É a qualidade física que…

Resistência Geral É um dos componentes básicos do rendimento desportivo, podemos definir como a capacidade que permite: Resistir psíquica e fisicamente à instalação da fadiga,diminuindo assim o risco de lesões, já que muitas estão associadas à fadiga, recuperar rapidamente dos efeitos do treino ou competição, realizar esforços de intensidade diversa, sob fadiga, suportar o ritmo de jogo até ao final, mantendo um nível de execução técnica elevado durante todo o jogo. Resistência Aeróbia

ciência. Existe até quem diga: ”Na prática a teoria é outra”. Como ilustração a isso é possível mencionar o caso da lei de Ohm. Essa lei física fala que a diferença de potencial (U) entre dois pontos de um condutor é proporcional à corrente elétrica(I) que o percorre. Porém, isso nem sempre é válido, pois depende do material usado para fazer o resistor (ou 'resistência'). Quando essa lei é verdadeira num determinado material, o resistor em questão denomina-se resistor ôhmico ou linear .…

UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO EDUCAÇÃO FÍSICA TÊNIS PERIODIZAÇÃO TÊNIS SÃO PAULO 2014 UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO EDUCAÇÃO FÍSICA TÊNIS PERIODIZAÇÃO: TÊNIS Trabalho elaborado para disciplina de Esportes com raquetes do curso de Educação Física da Universidade Nove de Julho, sob orientação do prof.º João Marcelo. SÃO PAULO 2014 Introdução Esse trabalho elaboração de uma periodização de treino de quatro…

defi departamento de física Laboratórios de Física www.defi.isep.ipp.pt Lei de Kirchhoff Instituto Superior de Engenharia do Porto- Departamento de Física Rua Dr. António Bernardino de Almeida, 431 4200-072 Porto. T 228 340 500. F 228 321 159 Laboratórios de Física DEFI-NRM-6028 Versão: 01 Data: 2007 / 11 / 21 Lei de Kirchhoff DEFI-NRM-6028 Lei de Kirchhoff Objectivos: - Comprovar experimentalmente, a validade da Lei de Kirchhoff das tensões (KVL); - Montar

Aplicação da Bioenergética nas Valências Físicas Bioenergética – Sistemas Geradores de Energia No nosso organismo existem três tipos de sistemas geradores de energia e são eles: Sistemas Anaeróbio Alático (ATP-CP), Sistema Anaeróbio Lático e Oxidativo. Sistema Anaeróbio Alático- Durante os primeiros segundos de uma atividade muscular intensa (ex: sprint), verifica-se que o ATP se mantém a um nível relativamente constante, enquanto as concentrações de CP declinam de…

Módulo 5 – Actividade Física/Contextos e Saúde I DOCUMENTO DE APOIO EDUCAÇÃO FÍSICA A Educação Física contribui para que o teu desenvolvimento se processe de uma forma harmoniosa e total. Através das diferentes actividades, proporciona-te uma melhoria das tuas aptidões, tanto a nível FÍSICO como PSÍQUICO e SÓCIO-AFECTIVO. A Educação Física desempenha um papel fundamental no teu dia-a-dia, pois o movimento está presente na maioria das tarefas que realizas desde que te levantas…

Agrupamento De Escolas Marinhas Do Sal Educação Física 1 Neste trabalho eu vou falar sobre as qualidades/ capacidades física o motoras ,falar sobre algumas delas ,definir cada uma delas entre outras coisas. 2 Introdução……………………………………………………………………………………………….pág,2 Quais são as qualidades físico motoras que existem………………………pág.4 Definição de cada uma delas…………………………………………………………………págs. 5 á 11 Conclusão…………………………………………………………………………………………………..pág.12 Bibliografia……………………………………………………

objetivo perceber melhor a definição de resistência, sendo que é uma capacidade que nos permite realizar esforços, resistindo à fadiga e permitindo uma rápida recuperação depois dos esforços, evitando a perda de eficácia motora. Também os seus tipos, formas de desenvolvimento e maneiras de avaliação da resistência. Neste trabalho encontram-se os 2 exercícios a realizar na aula com o seu respetivo grupo muscular que estes trabalham, com o tipo de resistência que cada exercício usa e…

Aplicação da Bioenergética nas Valências Físicas Bioenergética – Sistemas Geradores de Energia No nosso organismo existem três tipos de sistemas geradores de energia e são eles: Sistemas Anaeróbio Alático (ATP-CP), Sistema Anaeróbio Lático e Oxidativo. Sistema Anaeróbio Alático- Durante os primeiros segundos de uma atividade muscular intensa (ex: sprint), verifica-se que o ATP se mantém a um nível relativamente constante, enquanto as concentrações de CP declinam de…